 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
2 августа 2017 года | 144 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет!!! Вес 93,8 (плюс 700) Утренная пробежка Завтрак 2 бутерброда с икрой, хлебец с творожным сыром и рыбой, сыр, бисквитный рулет, сливы. Зеленый чай. Обед Зеленый борщ без картошки, арбуз. Зеленый чай. Ужин Кефир. Бокал вина. Утром проснулась оттекшая, поэтому плюс на весах Нашагала за день 12 600 шагов. Планка 2 мин. Мотивация! 1. Терпи. 2... Читать полностью |
Дневник Skipa: |
|
|
Tatka75
2 августа 2017 года
+2
Оксана! Какая ты умничка!
Ответить
|
|
Skipa
2 августа 2017 года
+2
Спасибо Танюш!
↑
Ответить
|
|
|
Tatka75
2 августа 2017 года
+1
↑
Ответить
|
|
Ya-budu-lu4she
2 августа 2017 года
+1
У вас всегда такой бутер с рыбкой аппетитный...
 с зарплаты куплю кусок семги - тоже засолю, баловаться буду...
Ответить
|
|
|
Skipa
2 августа 2017 года
+1
А еще он вкусный
Ко мне на ты 
↑
Ответить
|
|
Повязунья
2 августа 2017 года
+1
А ты шаги и бег по отдельности считаешь?
Ответить
|
|
|
Skipa
2 августа 2017 года
+1
Да отдельно . Шаги - это только ходьба, целенаправленная пешая прогулка, не от магазина к магазину.
↑
Ответить
|
|
|
Повязунья
2 августа 2017 года
+1
Классно
 У меня сегодня тоже такая была 
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
