Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 05.08.2017

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 05.08.2017 Всем привет! Всех с началом выходных!

Погода способствует тому, чтобы это были отличные летние выходные

Всем хорошего настроения! Запасаемся летом и солнышком на весь год

Рейтинг:  +4
KLULYA
5 августа 2017 года 139 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 05.08.2017
  Всем привет! Всех с началом выходных!
Погода способствует тому, чтобы это были отличные летние выходные
Всем хорошего настроения! Запасаемся летом и солнышком на весь год
Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

5 августа 2017 года
0
Девочки, я еду к свекрови на годовщину свадьбы. Сегодня у них рубиновая свадьба, а у меня отдых от системы

5 августа 2017 года
+1
Хорошего тебе отдыха!

5 августа 2017 года
0
Спасибо)

5 августа 2017 года
+2
З - 2 печеньки
О - куриная печень с овощами
У - салат

5 августа 2017 года
0
Супер!

5 августа 2017 года
+1
Отлично!

5 августа 2017 года
+1
Всем привет! Вес 93,4.
Пятёрку я из отпуска привезла!

Буду сбрасывать теперь....

Ириш, я на дачу, ставь мой вес во вторник(напомню). А там как до весов доберусь уж надеюсь начнём менять)

5 августа 2017 года
+1
Все сбросим. Все будет отлично! Про вес поняла)

5 августа 2017 года
+1

6 августа 2017 года
+1
Странный привес: объёмы не в плюсе. Ну сброшу-сброшу! У меня обновки на 80+, а не на 90+... одеваю их "со свистом" - лучше чем было до отъезда сидят. Может это мышцы укрепились? Купались часами и два раза в день! Ходили много по этой жарище (ночью 28-34 и полное безветрие).
Еда была ближе к ПП и ПК, чем система наша, алкоголь два раза за две недели - потому что я за рулём и жарко очень. Днём в тени 30-39.... прям вот откровенно косячила один раз по еде: поехали в гости за Волгу в старый совхоз.... там своё хозяйство, стол ломился.... свои утки, куры, свинки.... сметана-творог-молоко.... самый тот забытый (но оказывается незабываемый) вкус! Хорошо, что были там два дня (праздничный вечер встречи и какое-то ненормальное желание есть эту еду) и день, который весь потратили на поездку (400км туда-обратно) на солёное море России - озеро Эльтон. Фоток нет: шли 2км туда и обратно до солёной жижи в купальниках, тащили бутылки с водой, чтоб ополоснуться (щиплет всё!!!!!!!) И ключи от тачки в пакетике))))

7 августа 2017 года
+1
Спасибо за рассказ, очень интересно

8 августа 2017 года
+1
У меня так тоже после отдыха - сразу даже плюс, а через пару дней сразу отвешивает. Главное мне на это эйфории не начинать жрать

5 августа 2017 года
+1
ой сегодня гости, но я буду стараться

5 августа 2017 года
+1
У меня не получилось

6 августа 2017 года
+1
эх... у меня тоже, коньячок сказал: "система подождет" но мы соберем всю волю в кулак и пойдем дальше, к нашей мечте

8 августа 2017 года
0
Это точно!


Оставить свой комментарий
B i "