Всем приветик!
Для начинающих
Шаг 3
https://www.diets.ru/post/1572233/
Для продолжающих
Теперь давайте потушим горячие точки: избавьтесь от груды обуви возле входной двери и всех лишних вещей. Выбросьте кучи бумажек, газет и журналов, разберите квитанции, чеки, рекламные флаеры и открытки, которые свалены на столике в прихожей.
Установите таймер и уберите все "горячие точки" при входе, в коридоре, прихожей и столовой. Запомните в каких местах они образуются и как их можно нейтрализовать.
Это удивительно, как может изменится входная зона вашего дома, когда здесь нет кучи вещей повсюду.
ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА: СТИРКА
Наша привычка в августе — СТИРКА. Если мы наконец-то соберемся с силами и будем стирать хотя бы один раз в день, менять одежду и надевать свеженькую и чистенькую мигом войдет в привычку! Так что, привычка этого месяца сделает нашу жизнь проще.
Все то, что окружает место, где стоит стиралка, очень важно. Ведь именно там мы отдаем грязную одежду, а вынимаем уже чистую и пахнущую свежестью. Стирка это такая хитрая штука, что если не стирать хотя бы недолго, груда грязного белья заполонит весь дом. Такое ощущение, что грязная одежда размножается прямо там, и прежде чем мы хоть что-то предпримем, бац – и мы по уши в грязи. А уж вывести-то ее довольно сложно. Ну, и поэтому единственный логически напрашивающийся вывод это стирка, стирка и еще раз стирка. К тому же каждый день, ну, или по крайней мере регулярно, по мере того, как пачкается одежда. Это единственный способ предотвратить появление скверно пахнущей Джомолунгмы перед нашими ясными очами.
Ну-с, так что же значит этот грозный глагол – стирать? Для некоторых это просто значит снять грязную одежду и отнести ее туда, где вы ее уж точно постираете, ну хоть когда-нибудь. Для кого-то постирать значит что они все-таки нажимают на кнопку (ну, или стирают вручную – хотя это уж точно из области фантастики), но вот до момента «вынуть и отнести сушиться» руки у них никогда не доходят. Нет, чудо, конечно, происходит. Но очень редко.
Но вообще-то стирать это просто значит что вы кладете белье в машинку (или бросаете в корзину для стирки), стираете, сушите, складываете, вешаете на вешалки и вуаля – РАЗНОСИТЕ ПО СВОИМ МЕСТАМ! Я догадываюсь, что это самая сложная часть нашего романа, но именно поэтому я обычно советую стирать понемножку, но каждый день. Таким образом вы убиваете сразу несколько зайцев – можете использовать программу быстрой стирки, так как белье у вас не успевает заноситься и слишком сильно запачкаться, экономите воду, электроэнергию и моющие средства. А, и самое главное – стирка начинает быть неотъемлемой частью вашего распорядка дня и у вас всегда чистое белье.
Итак, ваша примерная постирушечная рутина выглядит вот так:
Отнести грязную одежду к стиральной машине (если она у вас есть)
Разбираем белье – цветное отдельно, белое отдельно (в отдельные кучи светлое и темное, полотенца, в отдельную кучку то, что мы собираемся отбеливать и то, что нужно обработать пятновыводителем)
Для каждой стирки мы выворачиваем одежду наизнанку и расправляем носки, которые домашние умудряются снимать, скатывая в плотные рулончики
Посмотрите, нет ли на одежде сильных пятен, которым поможет только пятновыводитель.
Иногда им требуется предварительная стирка или отбеливатель для белых или цветных тканей
Добавьте в стиралку порошок и кондиционер (если вы вообще пользуетесь кондиционером)
Когда ваша трудяжка наконец-то постирала, развесьте белье, чтобы оно хорошенечко высохло. Если у вас есть сушка для белья, постарайтесь не пересушить его. Таким образом мы сэкономим еще немного электроэнергии
Развесьте все то, что нужно развесить. Причем развесьте правильно и старайтесь не сильно мять белье. Тогда его будет легче гладить
Если вы сушите белье в сушилке, по окончанию цикла сразу же выньте его оттуда. Иначе вам придется перестирывать все заново, потому что будет очень сложно отутюжить, как положено
Разложите высушенное белье по местам сразу же после того, как вы все красивенько сложили
Ну, а затем начните следующий цикл стирки, если нужно. Если у вас все под контролем, тогда можете начать стирать следующую порцию сразу после того, как вытащили первую и начали развешивать. Но если вы можете что-то забыть, тогда не начинайте новую стирку, пока ПОЛНОСТЬЮ не разобрались с первой. Полностью от сортировки по цветам до складывания чистой по местам.
Если вы будете следовать этим нехитрым шажкам, стирка пройдет, как по маслу. Как говорит Флайледи – Ничто так не говорит «Я люблю тебя», как чистое нижнее белье!
МАРАФОН ГОТОВИМСЯ К ШКОЛЕ
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. Планируем месяц.
Последний месяц лета традиционно связывают с подготовкой к своеобразному новому году, а кто-то и к новой жизни. Зачастую к 1 сентября происходит пересмотр самой концепции быта, особенно если в доме подрос первоклассник или малыш впервые идёт в детский сад.
А вот готовиться заранее или стартовать в экстремальных условиях, решать уже вам.
Что нас ждет?
- Распределим нагрузку на месяц, чтобы в последний день не столкнуться с отсутствием Жизненно Необходимой Мелочи или с тем, что не знаешь, куда идти, к кому обращаться и что у этого человека спрашивать.
- Проведём ревизию того, что уже есть из одежды, канцелярских товаров, аксессуаров и прочего. Избавимся от ненужного, запасёмся необходимым.
Если дома уже есть набор пластилина, купленный загодя? а если ботинки, приобретённые на распродаже в конце весны внезапно малы? Лучше знать об этом заранее.
- Постепенно поменяем режим дня, чтобы утренние подъёмы не были ежедневным кошмаром. Маленькие ежедневные шаги дадут больше результата, чем один большой рывок, особенно, если речь идёт об изменении режима дня.
Список рецептов быстрых завтраков и утренних стратегий только кажется глупостью или очевидным чем-то. А если он будет перед глазами – у всего этого больше шансов осуществиться и облегчить жизнь.
- Поговорим о психологических аспектах перехода лето-осень, о тревожности детей, о мамином стрессе; настроимся на учебный лад
- Решим для себя, как бурно будем участвовать в жизни учебного заведения.
Придя на родительский сбор с готовыми вопросами и предложениями воспитателю или учителю, проще обозначить границы. Нередко родители дают бездумное обещание помочь сделать что-то, найти, купить, проследить и тд. То ли от растерянности, то ли в спешке, ещё по какой-то причине. А потом и отказать неловко, и вообще… В общем, лучше подумать об этом уже сейчас, в спокойной обстановке.
Задание первого дня
Обозначьте в планировщике уже известные вам даты визитов к врачам, в парикмахерскую, контрольных сборов в садике, школе или на дополнительных занятиях. Решите, в какие дни займётесь ревизией вещей, а когда подготовите всё необходимое к 1 сентября, если собираетесь отметить этот день как праздник.
Уход за собой
Как всегда по четвергам у нас уход за нашими руками. Сделаем ванночку, намажем кремом, проверим маникюр - если нужно делаем сами или записываемся в салон.
Празднуем День поцелуев с зеркалом
Вообще-то зеркала - они волшебные. Ведь вроде бы просто вещь, а вмещает в себя целый мир, и даже тебя самого. А главное их волшебство - в том, что каждый раз, когда ты в нем отражаешься - оно берет частичку тебя, а отдает в следующий раз. Какую частичку оно возьмет сегодня, чтобы отдать потом? Грустную мину или свет в глазах? Кусочек любви к себе или высматривание недостатков? Но я вам открою большую тайну - если хотя бы день посмотреть в зеркало с улыбкой, а потом тихонько поцеловать его, то в следующий раз оно обязательно будет отражать твои самые лучшие стороны. А можно ли придумать более ценного союзника, чем благожелательно настроенное зеркало?
Отличного дня!
