Вышла на работу после отпуска. По мне я выгляжу также как и до отпуска, и вес такой же в принципе. Но все, кто меня видит, начинают удивляться и спрашивать как я худею и похудела. Коллеги знают, что я худею уже третий год и очень внимательно за мной следят и ждут когда я до конца похудею. Посмотрев на их реакцию после отпуска, у меня мнимая радость, что возможно я похудела еще чуть-чуть. Как теперь эту радость сделать реальной мотивацией и дальше худеть? а то уже никаких сил стройнеть.
Вышла на работу после отпуска. По мне я выгляжу также как и до отпуска, и вес такой же в принципе. Но все, кто меня видит, начинают удивляться и спрашивать как я худею и похудела. Коллеги знают, что я худею уже третий год и очень внимательно за мной следят и ждут когда я до конца похудею. Посмотрев на их реакцию после отпуска, у меня мнимая радость, что возможно я похудела еще чуть-чуть...
Читать полностью
Мнимая радость не может стать реальной мотивацией. Если процесс затягивается, значит, что-то делаете не так.
Может, не совсем четко определена цель: стройность - понятие субъективное, а нормальные масса тела и имт - более-менее объективные.