У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Skipa

День 47

Всем привет!!!

Вес 93,2 (плюс 200)

Что с весом творится

Утренняя пробежка

Завтрак

Рис с курицей в сливочно-грибном соусе. Тушенный кабачок. Хлебец с творожным сыром и икрой. Козинак. Зефир. Чернослив и финики. Кофе с молоком.

Обед

Запеченная рыба. Салат (зелень, огурцы, редиска, репа, масло). Зеленый чай.

Ужин
кефирчик.

За день нашагала 11 200 шагов.
Планка 2 мин.

Всем хорошего дня!!!

Рейтинг: +5

Skipa

4 августа 2017 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1750790/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 47</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Вес 93,2 (плюс 200)<br>Что с весом творится<br>Утренняя пробежка<br>Завтрак<br>Рис с курицей в сливочно-грибном соусе. Тушенный кабачок. Хлебец с творожным сыром и икрой. Козинак. Зефир. Чернослив и финики. Кофе с молоком.<br>Обед<br>Запеченная рыба. Салат (зелень, огурцы, редиска, репа, масло). Зеленый чай.<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1750790/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1750790/
              ]День 47[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вес 93,2 (плюс 200) Что с весом творится Утренняя пробежка Завтрак Рис с курицей в сливочно-грибном соусе. Тушенный кабачок. Хлебец с творожным сыром и икрой. Козинак. Зефир. Чернослив и финики. Кофе с молоком. Обед Запеченная рыба. Салат (зелень, огурцы, редиска, репа, масло). Зеленый чай. Ужин кефирчик. За день нашагала 11 200 шагов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1750790/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

4 августа 2017 года

У меня сегодня тоже на пустом месте + 500. Понять с чего вдруг и откуда не могу, обидно

А меню у вас как всегда вкусненькое

Ответить

Лена-пена

4 августа 2017 года

Молочка в сочетании с клетчаткой из овощей может привес давать, проверено.

Ответить

Повязунья

5 августа 2017 года

Не паникуем! Прём вперёд!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

День 47

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом V202 "Атморе"