Всем привет..
Наконец то я снова с вами.
Ну что, на весах опять уменьшение. Ещё минус 300 гр. Но знаете, что то меня это не особо радует. Почему? Из-за моего графика работы я практически перестала нормально есть. Нет, не в плане того, что я ем все, что захочу, нет. А то, что приемов пищи всего два, а то порой и три за сутки. Только когда выходная неделя, я могу держать режим и питаться так оно того следует. В добавок ко всему, работая ночью я изнашиваю организм.
Где-то читала, что работая ночью ровно год, у тебя отнимается 5 лет жизни. Мои 2,5 по ходу уже ушли..
В общем, надо это всё менять и искать что-то подходящее, а не гробить себя и свою жизнь.
______________
Сегодня КД, я помираю..
Не стала делать никаких упражнений, только позавтракала бутеры из черного хлеба с яйцом и выпила кофе. Фоткать не стала.. мне лень.
Спать хочу... Скоро надо будет лечь отдыхать.
_______________
have a great day,girls!
Если не секрет, кем работаешь?
Я кассир в супермаркете, который работает круглосуточно.