Всем доброе доброе утро!

Я ушла , но обещала вернуться.


Лунный календарь рекомендует, советы по питанию:
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.

Рубрика: День за днем.

Рейтинг:  +8
Геня
8 августа 2017 года 265 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем доброе доброе утро!
Я ушла , но обещала вернуться.
Лунный календарь рекомендует, советы по питанию:
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем... Читать полностью
 


Дневник Геня:



Комментарии:

8 августа 2017 года
+1
Доброе утро! Небось с палками убежала?


8 августа 2017 года
+1
С ними, любимыми. Погодка сегодня чудесная.

8 августа 2017 года
0
Доброе утро, хороших походушек. У нас сегодня,,вроде, малюсенький дождичек будет.

8 августа 2017 года
+1
Доброе Жанночка! Спасибо, хорошо походила, впрочем, как всегда. Тебе хорошего рабочего дня.

8 августа 2017 года
0
Женя, привет! Погодка и у нас очень даже ничего. Надела трикотажное платье с рукавами и мне жарко в кабинете, к вечеру сварюсь

8 августа 2017 года
+1
Я тоже ходила с палками с легком свитерке и жилетке и пришла вся мокрая, а вчера было прохладно, ушла в легкой футболке.

8 августа 2017 года
0
Доброе утро,дорогая! Удачной дорожки тебе,дорогая ,без колдобин и ухабов!

8 августа 2017 года
+1
Спасибо Валечка! Хорошего дня тебе.

8 августа 2017 года
0

8 августа 2017 года
+1
Доброе утро, Женечка!
Я со своими тоже уже отгуляла, у нас +28 пока, днем ещё до 40 будет пару дней, а потом обещают +33
Поздно прогноз прочитала... надо мясо на рыбу сменить
Хорошего дня!

8 августа 2017 года
+1
Доброе утро Галочка! Ой не хочу жару, у нас сейчас самая комфортная, для меня, температура. А я сегодня планирую на овощах, только вот не знаю чем калошки буду добирать, наверное вреднючками придется.

8 августа 2017 года
+1
Я с утра вафелек с абрикосами и миндаль на 500 с лишним калорий... пытаюсь в основные приемы по 500 калорий, чтобы вечером не большой объем

8 августа 2017 года
0
Женя,доброе утро!

Хорошего дня и хорошей погоды!

8 августа 2017 года
0
Ой какой гороскоп хороший! Прямо мне в руку! У меня сегодня овощной день! Как хорошо совпало!
Жень, а ты одна ходишь или в кампании?
Хорошего дня всем! А мне на работу! С утра солнечно было, но сейчас затягивает небо! А я на квадроцикле, успеть бы до дождя доехать!

9 августа 2017 года
+1
Привет Оля! Вера вечером даже не забежала к себе, так упеткалась с банками к вечеру.
Жень, а ты одна ходишь или в кампании?
Чаще всего одна, не люблю ходить кавалькадой, ну если кто приклеется, не прогонять же.

9 августа 2017 года
+2
А я одна не лю! С мужем хожу!

9 августа 2017 года
+1
Да я и сама бы с мужем не прочь, но не идет он с палками, он как с утра уходит на дачу и так, почти, до вечера там. Говорит, что ему ходьбы и без палок хватает. Правда той зимой выходил со мной несколько раз, ну может этой тоже пойдет, буду уговаривать. А вообще то он и зимой каждый день на дачу бегает. То дорожки разгребает, то птичек кормит, то просто груши околачивает


Оставить свой комментарий
B i "