настроение мрачное, весь день льет дождь, все болею, 3 недели затяжной простуды, устала очень сильно от этого. Уже начала принимать сильные препараты. Честно? мне кажется, из-за моего ужасного питания и малоактивного образа жизни снизился иммунитет, вот и беда такая. От таблеток слабость, что даже с 5 ступенек СПУСТИТСЯ тяжко... не то что ходить... но еле-еле хожу.
В общем-то ПП, хотя вечером бутерброд с сыром 15% жирности 30гр был лишним, но есть слишком сильно хотелось. осознаю, что в основном срывы из-за лени, лени готовить. Вот так. надеюсь хоть завтра начну питаться по программе написанной тренером, досихпор не выслала, хотя обещала. Вот такие дела.
Привет! настроение мрачное, весь день льет дождь, все болею, 3 недели затяжной простуды, устала очень сильно от этого. Уже начала принимать сильные препараты. Честно? мне кажется, из-за моего ужасного питания и малоактивного образа жизни снизился иммунитет, вот и беда такая. От таблеток слабость, что даже с 5 ступенек СПУСТИТСЯ тяжко... не то что ходить... но еле-еле хожу...
Читать полностью
Вчера сходила к лору, до этого сама. Просто когда у меня простуда, я не обращаюсь к врачу, потому что в 80% случаев я ее излечиваю сама, на основе предыдущего опыта ( да и сама я медсестра,хоть и не врач) . но пару раз в жизни так уже случалось, что она затягивалась, и это как раз то исключение из правил. Сильная слабость из-за эреспала. наверное надо бы сдать анализы хотя бы, вот как-то так. сегодня на прием к врачу.
Просто я противник фармакологии именно убойной аптечной. Всегда лечусь натуральными средствами. Но если эффекта нет - тогда уже принимаю тяжелую артиллерию, а что делать. стараюсь поддерживать здоровье фитопрепаратами. Посмотрим на динамику, спасибо за поддержку!
Симптомы черезмерной слабости меня бы насторожили...не далеко до пневмонии. Выздоравливай скорее
Просто я противник фармакологии именно убойной аптечной. Всегда лечусь натуральными средствами. Но если эффекта нет - тогда уже принимаю тяжелую артиллерию, а что делать. стараюсь поддерживать здоровье фитопрепаратами. Посмотрим на динамику, спасибо за поддержку!