09 августа

Вес сегодня 60.0 кг




Отвес за день -600г

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - салат "Печёнкин", бутерброд с сыром, 2 дольки шоколада + чай с лимоном




Обед - запеченное куриное филе, спагетти + салат из огурца, помидора и сметаны (1/2 миски)




Ужин - творожная запеканка с помидором + тот же салат, что и на обед (1/2 миски)




Шаги за сегодня


Рейтинг:  +4
Arina1587
9 августа 2017 года 190 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 09 августа
Вес сегодня 60.0 кг
Отвес за день -600г
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - салат "Печёнкин", бутерброд с сыром, 2 дольки шоколада + чай с лимоном
Обед - запеченное куриное филе, спагетти + салат из огурца, помидора и сметаны (1/2 миски)
Ужин - творожная запеканка с помидором + тот же салат, что и на обед (1/2 миски)
Шаги за сегодня
Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "