Главная > Дневники > Дневник пользователя Skipa

День 53

Всем привет!!!
Вес 92,2 (+)

Утренняя пробежка

Завтрак

Горячие конвертики из лаваша с сыром и колбаской, 2 хлебца, кабачковая икра, козинака. Клубника и голубика. Зеленый чай.
Конфету не скушала.

Обед

Запекла кабачковые оладья в духовке (натертые кабачки, натертый сыр, чеснок и яйцо), соус (греческий йогурт, лимонный сок, перец, чеснок), огурцы и помидоры. Зеленый чай.

Ужин

А тут я косяк, от сюда и плюс

, муж все же уболтал на пиво, а то говорит ты в отпуске уже 9 дней, а пиво даже не пила

ну и наконец-то муж в отпуске с сегодняшнего дня

За день нашагала всего 8 000 шагов.
Планка 2 мин.

Всем хорошего дня!!!

Рейтинг: +5

Skipa

10 августа 2017 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1752130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 53</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Вес 92,2 (+)<br>Утренняя пробежка<br>Завтрак<br>Горячие конвертики из лаваша с сыром и колбаской, 2 хлебца, кабачковая икра, козинака. Клубника и голубика. Зеленый чай.<br>Конфету не скушала.<br>Обед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1752130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1752130/
              ]День 53[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вес 92,2 (+) Утренняя пробежка Завтрак Горячие конвертики из лаваша с сыром и колбаской, 2 хлебца, кабачковая икра, козинака. Клубника и голубика. Зеленый чай. Конфету не скушала. Обед Запекла кабачковые оладья в духовке (натертые кабачки, натертый сыр, чеснок и яйцо), соус (греческий йогурт, лимонный сок, перец, чеснок), огурцы и помидоры. Зеленый чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1752130/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

10 августа 2017 года

Отпуск надо обмывать

Мы тортик покупали, а то дочка пиво не хочет

Ответить

Skipa

(автор поста)

10 августа 2017 года

↑ Ответить

иро4ка36

10 августа 2017 года

ни и правильно, расслабляться тоже надо.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

День 53

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"