Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

25/90 Белковый

Отвеса за миникруг нет, на весах 72.1)
Завтрак: банан и груша;
Второй завтрак: банан;
Перекус: кадровые орешки;
Обед: свежие овощи, отбивная из горбуши с брокколи(на который я пошла пятнами);
После обеда: 2 активии, и банан;
Ужин: филе морского окуня и свежие овощи.
Зажорно вышло, но день был адский

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +1

Sherill

10 августа 2017 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1752147/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25/90 Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отвеса за миникруг нет, на весах 72.1)<br>Завтрак: банан и груша;<br>Второй завтрак: банан;<br>Перекус: кадровые орешки;<br>Обед: свежие овощи, отбивная из горбуши с брокколи(на который я пошла пятнами);<br>После обеда: 2 активии, и банан;<br>Ужин: филе морского окуня и свежие овощи.<br>Зажорно вышло, но день был адский
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1752147/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1752147/
              ]25/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Отвеса за миникруг нет, на весах 72.1) Завтрак: банан и груша; Второй завтрак: банан; Перекус: кадровые орешки; Обед: свежие овощи, отбивная из горбуши с брокколи(на который я пошла пятнами); После обеда: 2 активии, и банан; Ужин: филе морского окуня и свежие овощи. Зажорно вышло, но день был адский [b][url=https://www.diets.ru/post/1752147/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

10 августа 2017 года

А почему не овощи на перекус после обеда?

Ответить

Sherill

(автор поста)

10 августа 2017 года

А почему овощи?) Сегодня такой день, сомневаюсь что вообще поесть успею))

Ответить

Вождь Краснокожих

10 августа 2017 года

Считается, что фрукты мы едим до обеда. Я правда сама вчера арбуза налопалась в 8 вечера...

Ну так у меня и привес сегодня!!!

Ответить

Sherill

(автор поста)

10 августа 2017 года

У меня нет возможности носить с собой третий контейнер с овощами, поэтому мой перекус фрукты и орешки)

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

10 августа 2017 года

А зачем контейнер? Я просто морковку чищу и в кульке беру...

↑ Ответить

Sherill

(автор поста)

10 августа 2017 года

Помидоры нет желания в кульке носить))

↑ Ответить

Варисовна

10 августа 2017 года

Sherill пишет:
Обед: какая-нибудь рыбка и свежие овощи;

у меня тоже сегодня рыыыбка!!!

Ответить

Olinca

10 августа 2017 года

Как рыбы охота,быстрей бы белок

Ответить

Sherill

(автор поста)

10 августа 2017 года

У меня Белковый самый любимый, морепродукты моя слабость )))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.