 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Еще один сложный день для нашей системы, но мы сможем и пройдем его правильно!
| Рейтинг: +2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Еще один сложный день для нашей системы, но мы сможем и пройдем его правильно! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вес - 81,2кг. Еще 1,2 кг и получится, что с Нового года ушло 10кг. Медленно, но я и не очень хочу спешить, не хочется насилия)
Завтрак - бутерброд и кофе
Обед - Запеченная с яйцом цветная капуста
С ужином опять неопределенка, может и не будет его, еду ребенка встречать из лагеря (ура!!!
Перекус или яблоко, или чай зеленый холодный.
Всем больших отвесов))
У тебя очень хороший результат.
З: яичница с помидорами
О: супщавелевый без картохи
У: котлеты
З: картошечка, помидор.
О: куриная грудка, огурец и помидор.
У: «Гаспачо» системный (рецепт в дневнике, доступ для друзей)
Решила сохранять понравившиеся системные рецепты в одном месте.
Сегодня белковый день.
З. Протеин, 2 белка вареных
П. Арбуз
О. Говядина с овощами
П. Арбуз
У. Творог
Питание - все взяла правильное, но пока есть не хочется - жарко, но голодать не буду, чтобы завтра "коня" не скушать
Всем хорошего дня!