Всем привет!
Сколько я пыталась вставить картинку, столько не получалось. Надеюсь, получится хотя бы в этот раз.
Уже 6-й день я на программе экстремальное преображение. Отвесов нет, даже +400гр. Уже было 5 тренировок на неделе. Завтра отдых
Ем не по программе., не успеваю, и не готовлю по программе. Но я исправлюсь, честное слово! Просто новая работа, кот, тренировки, семья на все нужно время чтобы все гармонично уладить.
Тем не менее тело солидно стало стройней по сравнению с тем, когда регистрировалась на сайте ( в 20-х числах июля). отвес всего 1кг, но мне кажется визуально эффект есть. Муж говорит незаметно.. Живот не так выпирает.
Кота нашли в подъезде. Рыжий, красивый. назвали то ли Рыжик, то ли Кексик, то ли Сэр. не могу определится.
Питаюсь немного, но не совсем ПП. нету у меня дисциплины питания. Обещаю, будет. И результат будет, еще 5 недель.
Кстати, протеиновые батончики Энерджи диет - вкусные очень. Самые вкусные протеиновые батоны. Еще сегодня попробовала коктейль дыня- мне понравилось очень. Как будто кусаешь кусочек свежей дыни ароматной)))