Подсчёт ккал. День 17

Приветик, девочки.
Сегодня тоже занималась спортом, и немного увеличила ккал, съев на ужин 2(!) мороженых .

Вышло 1800ккал . Лишканула на целых 300ккал !
Воды 2 литра.
Отвес от вчера 100гр.

Меню:
Завтрак- пшеничная каша с маслом, сыр



Перекус- вишня, семечки



Обед- спагетти с мясом и овощами



Перекус- яйца вареные



Ужин- не фотографировала. Было 2 мороженых .

И я!!!







Кому-то пора заняться попой!!! Занялась!
Ездили за дочей к родителям, я не устояла и заставила мужа меня сфотографировать . Ох, не любит он меня фоткать.
Всем отвесиков!!!
Рейтинг:  +12
АлинаЛав
12 августа 2017 года 245 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подсчёт ккал. День 17
Приветик, девочки.
Сегодня тоже занималась спортом, и немного увеличила ккал, съев на ужин 2(!) мороженых .
Вышло 1800ккал . Лишканула на целых 300ккал !
Воды 2 литра.
Отвес от вчера 100гр.
Меню:
Завтрак- пшеничная каша с маслом, сыр
Перекус- вишня, семечки
Обед- спагетти с мясом и овощами
Перекус- яйца вареные
Ужин- не фотографировала. Было 2 мороженых .
И я... Читать полностью
 


Дневник АлинаЛав:



Комментарии:

13 августа 2017 года
+1
Красивые фотографии, в подсолнухах просто

13 августа 2017 года
+1
Спасибо огромное это мои первые фотографии в подсолнухах. А то уже у всех,смотрю,есть,а у меня нет исправилась

13 августа 2017 года
+1
Милашка!
Я тоже хочу в подсолнухах.

13 августа 2017 года
+1
Спасибочки
Надо ехать в поля какая же там красотища

14 августа 2017 года
+1
Я даже не знаю где у нас подсолнухи.
Я вижу в полях только кукурузу.


Оставить свой комментарий
B i "