Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 24.08.2017.

Всем привет: я хандрю. Кд и погода не способствует радостям.
Я застряла в даче.... жду хоть чтоб дождь остановился - хочу для весны сделать грядки (подготовить), а земля=жижа болотная....

Про вес не знаю, но подозреваю худшее))))

Всем привет, вот и отпуск кончился, немного грустно, но после отпуска всегда есть настроение поработать, хотя и это проходит, а вернулась я с небольшим привесом, но с сегодняшнего дня решительно настроена на прежний образ жизни и питания. Меню на сегодня: з- овсянка, п- яблоко, о- запечённое мясо и салат, п- кефир, у- арбуз.
Всем хорошего настроения

Приветик! Вес стабилен. За пять дней ни разу не шелохнулся. Если нарушать не буду, к концу неделе должен скакнуть вниз.
З: яичница с колбасой
О: Суп картофельный
У: Кабачки, творог