Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90-белковый

Всем привет!
На завтрак был кофе и как всегда тертая морковь с кунжутным маслом. Другого придумать не могу, а фрукты желудку не нравятся. Может кто идею подбросит, что можно придумать. Ау, старожилы!
Пока морщила лоб что приготовить на обед, позвонили друзья и пригласили на шашлыки. Мои настоящие друзья! А я еще такой гость-если обедом накормили, то будьте добры и ужин завернуть. К мясу ела овощи гриль и огурцы.
Витаминный отвесил 300 грамм, что набрала за углеводный.
Итог за мини круг 1 кг. Я довольна

Талию пока не измеряла, после 3-х мини кругов измерю.
Всем желаемых отвесиков!

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +5

Рожденная летом

13 августа 2017 года

194

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1752842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90-белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>На завтрак был кофе и как всегда тертая морковь с кунжутным маслом. Другого придумать не могу, а фрукты желудку не нравятся. Может кто идею подбросит, что можно придумать. Ау, старожилы!<br>Пока морщила лоб что приготовить на обед, позвонили друзья и пригласили на шашлыки. Мои настоящие друзья...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1752842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1752842/
              ]5/90-белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! На завтрак был кофе и как всегда тертая морковь с кунжутным маслом. Другого придумать не могу, а фрукты желудку не нравятся. Может кто идею подбросит, что можно придумать. Ау, старожилы! Пока морщила лоб что приготовить на обед, позвонили друзья и пригласили на шашлыки. Мои настоящие друзья! А я еще такой гость-если обедом накормили, то будьте добры и ужин завернуть... [b][url=https://www.diets.ru/post/1752842/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Комментарии:

Sherill

13 августа 2017 года

На завтрак только один вариант - овощи) Если тебе комфортно с морковкой и другими овощами, почему нет)
Ягоды тоже пробовала? Не идет?

Ответить

Вождь Краснокожих

14 августа 2017 года

Рожденная летом пишет:
фрукты желудку не нравятся.

Я думаю, можно овощи с подсолнечным маслом. И для кожи полезно, и желудку будет чем заняться.
А к тертой моркови, такого же тертого яблока добавить не пробовала?

Ответить

Sherill

14 августа 2017 года

Вот подумала тоже об этом) А можно свеколку

↑ Ответить

Няшка-45

14 августа 2017 года

Во время этой диеты я перешла на сухофрукты или запеченные фрукты в духовке Мой организм тоже не воспринимает фрукты,газы меня просто замучали.

Ответить

Sherill

14 августа 2017 года

Ну тогда это точно не повод отказываться, это повод лечится) Тоже мучалась, бесконечно бурлил желудок, пропила лекарства и как рукой сняло, хотя страдала много лет))

Ответить

Рожденная летом

(автор поста)

14 августа 2017 года

У меня не бурлит и газы не мучают.Через 20 мин. хочу кушать.Мой аппетит еще в садике в пример ставили. У меня муж в 3 раза меньше ест.

Ответить

Sherill

14 августа 2017 года

Я думала это нормально))) У меня так же, но я два раза завтракаю, иначе перерыв от завтрака до обеда 7 часов

↑ Ответить

Рожденная летом

(автор поста)

14 августа 2017 года

Всем спасибо за идеи!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!