14.08.2017-15.08.2017

14.08.2017

День углеводного апокалипсиса . Весь день ела фрукты, теперь страдаю желудком . В общем, в ходу остатки еды с праздничного стола.

По Инсанити начата предпоследняя, 8ая неделя . Началась она ударно - с фитнес теста и убойной тренировки . Фитнес-тест "сдаётся" каждые две недели, результаты фиксируются, чтобы видеть прогресс. Но я этого не делаю, ибо одновременно надо считать, к примеру, сколько ты за минуту сделала бёрпи и в то же время бдительно следить за малышом. Короче, я вечно сбиваюсь со счёта .

С мелким намотали почти 10 км, гуляючи.

15.08.2017

С сегодняшнего дня считаю калории!



У нас на сайте на удивление удобный дневник питания.
На фрукты пока смотреть не могу , и дежурю около туалетной комнаты .

Спорт: Insanity (неделя 8, день 2)

Тэги:  отчет, пк

Рейтинг:  +9
Jocelyn Wildenstein
15 августа 2017 года 167 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.08.2017-15.08.2017
Тэги: отчет, пк

14.08.2017
День углеводного апокалипсиса . Весь день ела фрукты, теперь страдаю желудком . В общем, в ходу остатки еды с праздничного стола.
По Инсанити начата предпоследняя, 8ая неделя . Началась она ударно - с фитнес теста и убойной тренировки . Фитнес-тест "сдаётся" каждые две недели, результаты фиксируются, чтобы видеть прогресс... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

15 августа 2017 года
+1
за то будет тебе чистка кишечника

15 августа 2017 года
+1
Да всё бы ничего, но с кишечником бяда. Вздулся.

15 августа 2017 года
+1
попробуй выпить еспумизан или боботик мне лично очень помогает

15 августа 2017 года
0
Меня уже не берёт

15 августа 2017 года
0
Очень интересно сколько ты за день калорий наедаешь
.то же время бдительно следить за малышом.
С их реактивностью это почт не реально


Оставить свой комментарий
B i "