7-углеводный

Доброго дня!

Крахмальный день отвесил 100гр. На этом круге все усилия на 3-х разовое питание. Но поняла, что не получится,2-ой завтрак будет как не крути. Я очень рано просыпаюсь и в 1-ой половине дня активна
Меню на сегодня:
Завтрак - кофе, салат огуречно-помидорный с подсолнечным домашним маслом
Перекус-большая груша
Обед - макароны со вчерашними овощами
Ужин -домашнее мороженое с кленовым сиропом (моя каллорийная слабость)
Рейтинг:  +1
Рожденная летом
15 августа 2017 года 116 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7-углеводный
Доброго дня!
Крахмальный день отвесил 100гр. На этом круге все усилия на 3-х разовое питание. Но поняла, что не получится,2-ой завтрак будет как не крути. Я очень рано просыпаюсь и в 1-ой половине дня активна
Меню на сегодня:
Завтрак - кофе, салат огуречно-помидорный с подсолнечным домашним маслом
Перекус-большая груша
Обед - макароны со вчерашними овощами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 августа 2017 года
+2
Отличный выход!) Я тоже завтракаю два раза, тк до обеда 7 часов)))

15 августа 2017 года
0
Рожденная летом пишет:
с кленовым сиропом
И где его продают?

16 августа 2017 года
0
у нас во всех супермаркетах


Оставить свой комментарий
B i "