День за днем.

Девочки всем доброе утро!
Решила, вам с утра, подсунуть интересную статейку. Может кто и читал ее уже, а мне понравился коктейль из йоурта, думаю попробовать. Что думаете?
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика
Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.
Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.
Про старение
Старость не является естественным состоянием. По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами ее вызываем своим неразумным пищевым поведением. 70% людей в мире умирают из-за преступного отношения к питанию. Подагра, диабет, язвы, инфаркт, инсульт, различные виды рака являются бичом цивилизации.
Продукты, замедляющие старение
Достаточно соблюдать простые правила питания, чтобы старость отступила. Главное – никаких излишеств и все понемногу. Поэтому я выделил несколько продуктов для замедления старения. Основные из них – овощи, фрукты, йогурт, молоко, вино.
Да, вино, но настоящее и в небольших количествах! Во Франции есть традиция поливать мясо красным вином. И их Жан живет на 10 лет дольше, чем Джон из туманного Альбиона.
На первом месте находится натуральный йогурт, сделанный с помощью болгарской бактериальной палочки. Йогурты из сухого молока с дрожжами не обладают лечебным эффектом. Натуральный йогурт — это наиболее усваиваемая пища. Он предотвращает рак желудка и толстой кишки, останавливает развитие остеопороза.
Самый действенный способ очищения и похудения очень прост
В 500 г натурального йогурта добавить 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 чайную ложку корицы и 40 капель 30%-ной настойки прополиса. Десерт можно разнообразить полезными наполнителями. В него можно добавить чернику, голубику, грецкие орехи, бананы. Ягоды и орехи по одной горсти, банан – не больше четвертинки.
Этот приятный на вкус десерт можно есть на завтрак и ужин. Если съедать по 2 ложки десерта каждые 2 часа в течение 20 дней, вы заметите, что талия стала более тонкой, волосы блестящими, появилась бодрость и организм в целом оздоровился.
Натуральные витамины для красоты
Самые лучшие витамины красоты содержатся в салате из моркови и чеснока. В Азербайджане провели эксперимент, доказывающий магические свойства чеснока. В один стакан налили воду с 80 болезнетворными микробами, в другой положили чеснок и поставили стаканы рядом. После нескольких часов микробов не было и в помине. Чеснок убил их дистанционно!
Похожими свойствами обладает прополис. Он убивает вирусы гриппа, борется с гастритом, колитом, дисбактериозом, является отличной противораковой профилактикой. Достаточно добавить 20-30 капель прополиса в 50 мл воды и пить 2 раза в день.
Милые дамы могут приготовить средство для красивых волос, ногтей, кожи: смешать стеклянной посуде в равных частях мед, грецкие орехи, курагу, изюм, лимон и принимать по 3. л. в день.
Яды в пище
Во всем мире было создано более 200 химических веществ, придающих продуктам приятный запах и товарный вид. Установлено уже, что эти вещества в концентрированном виде могут привести к смерти. Когда покупаете продукты, внимательно читайте на этикетках самый мелкий текст, потому что именно там перечислены вредные составляющие. Синтетические добавки нитрат натрия и нитрит натрия являются одними из самых распространенных убийц молодости и здоровья. Их используют для продления свежести мяса и предотвращения развития бутулизма в консервах. Эти вещества изобилуют в колбасе, сосисках, беконе, ветчине, в рыбных консервах, ими смазывают охлажденное мясо и рыбу.
К очень опасным консервантам относятся бутилат гидрокситолуол и бутилат гидроксианизол. Их используют против прогорклости масел для жарки чипсов и при изготовлении салатов. Добавляют в готовые торты, жевательную резинку, макароны, чтобы сохранить свежесть и срок годности. Заметьте, это те продукты, которые больше всего любят дети. И при этом они вызывают рак и аллергию.
Не менее опасными для детей являются готовые соки. В них используется броминовое растительное масло. Оно защищает цитрусовые напитки от выпадения осадка и расслоения воды и концентрата сока. Однако это масло ядовито для человека. Пейте свежевыжатые соки.
]Солено-сладкий гвоздь в крышку гроба
В начале XX века люди поглощали в 5 раз меньше сахара, чем сейчас. Сахар – это белое проклятие человека. Он наносит вред сердцу, легким, почкам и желудку. Забудьте про газированные напитки и лимонады.
Люди, страдающие от высокого давления, даже не подозревают, что главная причина их недуга в большом количестве съедаемой соли. Особенно опасно перекусывать на голодный желудок чипсами, попкорном из микроволновки или солеными орехами. Это просто самоубийство.
Рецепт долголетия
Не потребляйте больше калорий, чем те, которые потратите.
Ешьте каждый день по яблоку.
Пейте замороженную воду и травяные настои.
Работайте активно.
Ежедневно принимайте душ.
Спите в прохладной комнате.
В выходные проходите пешком или проезжайте на велосипеде по 10-15 км.
Окружите себя с друзьями, радуйтесь, смейтесь, не отказываться от секса.
Никогда не думайте и не говорите, что вы стареете.

Рубрика: День за днем.

Рейтинг:  +12
Геня
16 августа 2017 года 4 127 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День за днем.
Девочки всем доброе утро!
Решила, вам с утра, подсунуть интересную статейку. Может кто и читал ее уже, а мне понравился коктейль из йоурта, думаю попробовать. Что думаете?
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика
Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты... Читать полностью
 


Дневник Геня:



Комментарии:

16 августа 2017 года
+1
Доброе утро,Женичка!Сейчас встала -вышла из дома на пруд,тишина,солнце встает за горами.Мы еще в отпуске до конца этой недели ,здесь в горах.Почитала здоровую статью,раньше лет 15 назад можно было купить йогурт из из сквашенной болгарской палочки,а сейчас не знаю чем сквашивают,берем что продаютПрополис штука хорошая и раньше сама делала настойку для своих нуджд из твердого сырья и чистого мед.спирта,надо бы снова поискать,к осене-зиме подготовиться.
Я вас всех почитываю,но времени писать нет,тк отпуск у нас активный,вчера ходили и лазили на гору 2225 м,дети правда,последнием 200 м под горой ждали,поленились,а я с мужем и собакой потащили свои свои старые кости.Ну ,так сейчас в 7.00 все еще спят,посмотрим что за погода будет сегодня .Желаю всем хорошего дня!

16 августа 2017 года
+1
Доброе утро Алиночка! Я сама делаю иогурт и для него покупаю домашнее молоко и сметану. У нас пока можно купить натуральное, район то сельскохозяйственный. В магазине беру молоко и кефир для питья, но тоже только местных производителей. Думаю, что и у вас можно купить у фермеров. Хороший у тебя отпуск, завидоваю. Я сейчас всем завидую, кто отдыхает не дома. но по хорошему, по белому. Что то я какая то завистница стала, хотя ни когда, раньше, этим не страдала. Мне вчера привезли мед и прополис, а еще воск. Вот не знаю что с ним делать и куда применить.
какаястройная пишет:
Я вас всех почитываю,но времени писать нет,тк отпуск у нас активный,
Отдыхай не заботься, домой приедешь и все напишешь нам, а еще фотки покажешь. Надеюсь ты фоткаешь горные красоты?
какаястройная пишет:
а я с мужем и собакой потащили свои свои старые кости
Не наговаривай на себя.

16 августа 2017 года
0
Всем приветик и удачного дня !
Статья хорошая!Вот уже лет 5 делаю только сама йогурт.Кто что пишет,кто-то пишет что его с утра вредно есть..Конечно,химии всякой мы в себя вбухиваем предостаточно.А воздух?В нем -то всего сколько..А вода-как не очищай...Лучше не думать!


16 августа 2017 года
+1
Да и правда Валюша, лучше не заморачиваться на эту тему. Столько уже всякой гадости съедено и выпито, так что поздно пить боржоми Хорошего дня тебе, моя дорогая подружка! А я уже сходила на дачу, побродила по ней, муж видя, что я не в настроениях работать, сказал:"Иди уж, не майся" Я не посмела ослушаться и ушла Зашла в магазин, купила творожку, дыньку, голень индейки на ужин, ну и мороженкой себя побаловала. Сейчас готовлю мужу его любимые рожки с говяжьей тушенкой и овощным соусом.

16 августа 2017 года
0
У меня мой тоже,Женечка,иногда просит приготовить тушенку с макаронами..Видимо ,советская юность срабатывает! Праздничное блюдо-картошка с тушенкой было ведь!

16 августа 2017 года
0
Доброе утро, Женя! рецепты долголетия не такие сложные, но как же лень бывает следовать всем этим правилам! Успешного тебе денечка!

16 августа 2017 года
+1
nkonaro пишет:
но как же лень бывает следовать всем этим правилам
Ну да, иногда даже бывает лень зубы почистить, умыться и расчесаться.
Спасибо и тебе успешного дня.

16 августа 2017 года
0
Доброе утро, Женечка и все-все! Днём читать буду и вникать...побежала по всяким разным делам!

16 августа 2017 года
+1
Беги, попутного ветра тебе в ...., нет нет в спину, , пусть все дела переделаются без заковырок.

16 августа 2017 года
+1
Понравилась картиночка, сперла у Юляшки. Как точно ухвачена самая суть.

16 августа 2017 года
0
И мне картиночка понравилась,правда огорода у меня с гулькин нос,но сад со старыми деревьями ,кустами и травой требует постоянно моего тела в разных позах

16 августа 2017 года
+1
У нас в этом году столько дождей прошло, трава прет, не успеваем дергать, уже попустились. Не зарастет теперь ничего, скоро дергать.

16 августа 2017 года
+1
тоже заинтересовалась... достать йогуртницу снова пора... только вот болгарской палочки нет... я Нарине использую,как думаешь, такие варианты-изменения проканают?

16 августа 2017 года
0
Я ,как и Женя,делаю на сметане.https://www.diets.ru/post/1128584/,иногда на Активииhttps://www.diets.ru/post/954012/, https://www.diets.ru/post/545826/

16 августа 2017 года
+1
Ну а чего бы и нет! Можно и Нарине,я на нем тоже как то делала,а иногда покупаю в магазине натуральный йогурт, там ведь можно купить и нормальный, надо только состав смотреть. Вон смотрю и Валя тоже Активию берет, она кстати не плохая и заквашивается на ней тоже хорошо.

16 августа 2017 года
0
Я на сайте Молокозавода какого-то прочитала,что Активию они делают на сметане.Одну баночку оставляют (конечно там баночи-бочки ,а не наши ,что в йогуртницах) -на вторую закваску.То,что получается в итоге-это Активия.Я порой,баночку своего на сметане-оставляю как закваска.И на ней ставлю йогурт.Конечно,сметана должна быть сметаной,а не сметанкой-и молоко-молоком.Мы раз попали с молоком" М",Лианозовского молокозавода-суррогат с пальмовым маслом,аж горькое оно!А в пакете-снизу-пальмовое масло,порядка 50г в каждом пакете на дне осело,а муж упаковку целую купил-в Пятерочке по акции.Отнести назад-чека не осталось,пить такое-побоялись!В прошлом году ,летом было.На даче-ежам наливали.У нас ежи приходят кормиться!Прошло все!Вроде ,не умерли-так и ходили,и пили его!И сейча ходят,даже деток приводят!Вот вчера сестра сказала,что дрались из-за оладий!У нас сестра на нашей даче гостит,клубникой занимается,обрабатывает сейчас!

16 августа 2017 года
+1
Ну и я о том же, что надо повнимательнее смотреть что в составе.
Ваша мамочка Валя пишет:
У нас сестра на нашей даче гостит,клубникой занимается,обрабатывает сейчас!
Хорошо вам, к нам бы кто приехал так погостить. Тоже надо начинать клубникой заниматься и ни как не осмелюсь.

16 августа 2017 года
0
Добрый вечер!
Статья хорошая, огород - любовничек и вовсе очаровал, весь день полола и подкармливала, до клубники и картошки и я не добралась

17 августа 2017 года
0
Доброе утро Леночка! Рада тебя видеть.Мы еще картошку тоже не копали, у нас некоторые уже начали копать, говорят, что 30% гнилой, и не удивительно, столько дождей, мы правда подкапываем на еду. но пока гнилой не встречали, не знаю как будет, когда начнем основную копать. Муж начал уже ботву скашивать, недельки через две займемся копкой.

16 августа 2017 года
+1
Добрый вечер, Женечка,. Статья интересная, рецепт йогурта тоже хороший. Интересно, настойка прополиса продается в аптеке? Я бы приготовила такой.

17 августа 2017 года
0
Я вчера сделала, ждала мед, вроде как на вкус нормально.

16 августа 2017 года
0
Вот почитала всех вас и поняла,почему свою йогуртницу я передарила --молоко наше из супермаркта,стоит днями без холодильника и не скисает как в рекламе«Хи-хи,ха-ха продолжительно свежее!”,так и домашний йогурт какой-то был горьковатый(и правда что ли пальмовым маслом подмасливали???)
Активию никогда не покупаю,тк считала и считаю маркетинговой рекламой,и пару лет назад независимый немецкий тест подтвердил,что ничего в Активии ,кроме цены нет,простые натуральные йогурты по качеству и цене лучше.Но это я конкретно говорю на нашей территории,в России ,может лучшее ,что есть в продажее,тем более Активию делают на местных предприятиях.Девочки,а кто помнит какой был кефир классный на Кавказких Минводах? До сих пор не могу забыть

17 августа 2017 года
+1
У меня для кефира(из него делаю свой творог+остается сыворотка-ее уже куда угодно,многие пьют)-тибетский молочный грибок!Всем раздариваю,сколько раз даже на сайте предлагала -в подарок!Поищите у себя грибок-и будет кефир.Опять же-молоко нормальное должно быть!На молокозаводах-работают такие грибки,показывали по ТВ-как Москва осталась без кефира!У меня грибок-лет 10.Свой кефир,свой творог!Молоко под него подобрали-и прекрасно!Знаю-на плохом молоке грибок не работает!Он у меня,как лакмусовая бумажка!Показатель качества!И знаю,что едим-творог,а не творожный продукт!И кефир-настоящий,без загустителей и крахмалов!

17 августа 2017 года
+1
Привет Валюша! А я давно уже у себя ищу такой грибок, но не могу найти. Когда то, очень давно, у меня был, но где он, наверное или отдала кому или выбросила.
Ваша мамочка Валя пишет:
Всем раздариваю,сколько раз даже на сайте предлагала -в подарок!
Я бы не отказалась, если это, как то, возможно отправить.

17 августа 2017 года
0
Отправить-никак!Надо только забирать!Довезти-довезешь и в поезде,у меня на Дальний Восток доезжал,давала девочке.Но банка-должна быть открытая.На несколько часов можно закрыть.Он живой,он-дышит!Продают какой-то сухой,не знаю...У нас много его продают на Авито.Я не продаю,как-то всегда дарю -за копеечку,чтобы прижился!Так говорят надо делать..Посмотри на Авито,наверняка у Вас продают.А так-всегда подарю!С сестрой передать как-то могу..Но надо встречаться как-то..Я же не смогу,только у меня забирать!Муж работает-подвязывать его трудно!Девчонки приезжают ,забирают у меня!Меня легко найти,добраться до меня элементарно!

17 августа 2017 года
+1
Спасибо Валечка! Да нет с сестрой ни как тоже, она сейчас, если и приедет, то не раньше чем через год, в отпуск опять. А мы тоже, пока не знаю, когда соберемся к ней. Хотелось бы съездить куда нибудь в санаторий, отдохнуть и подлечиться. Мечтаю вот взять путевку в какой нибудь Звенигородский санаторий, чтобы совместить приятное с полезным и в санатории отдохнуть и у нее погостить, но пока вплотную этим не занималась, так подглядываю, подсматриваю кое что, чтобы быть в курсе. Посмотрю как закончим садово - огородный сезон, а там уже буду суетиться. На Авито надо посмотреть, я как то не подумала.

17 августа 2017 года
+1
Алиночка, доброе утро! Неужели вблизи, где вы живете, нет фермеров, чтобы покупать домашнее?
какаястройная пишет:
Девочки,а кто помнит какой был кефир классный на Кавказких Минводах?
Я тот не пробовала, к сожалению, но у нас тоже был вкусный, у нас и сейчас не плохой кефир, местных производителей, а все эти брендовые типа "Домик в деревне" и еще какие там есть, я не покупаю.

17 августа 2017 года
0
Женя,лет 15 назад по соседству коров держали и молоко можно было брать,хотя все пьют супермарктовское типа гомонизированное/не знаю правильно ли написала/,сейчас старшее поколение не может,молодое не хочет возиться с рогатым скотом,клока сена -соломы не купишь для мини-кроликов,иду в спецмаг покупать,раньше помог соседу чего-нибудь в саду и кролям на всю зиму солома-сено обеспечена,а сейчас никто поблизости и непоблизости недержат.У соседа только куры остались да трактор,а было хозяйство -свиньи,коровы,конь,кошек тьма,кроли.А сейчас внуки его в финесс-студию ходят для поддержания формы.Так везде просто..Интересно что коровий навоз здесьоч.странно воняет как -то не естественно,подозреваю кормами увлекаются ,а вот скот ,который на мясо действительно от счастливых коров,пасущихся на зеленых лугах

17 августа 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "