Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Начало

Всем привет!
долго ли коротко ли но я добралась до ужасного веса в 87 кг

и да... я сама в шоке

поэтому завтра я вступаю в ряды 90-дневщиц и 90-дневщиков!
буду рада вашим советам и поддержке!!!

Рейтинг: +3

Песнь льда и пламени

17 августа 2017 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1753713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1753713/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017aug/17/02/3340200_72940-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>долго ли коротко ли но я добралась до ужасного веса в 87 кг<br>и да... я сама в шоке<br>поэтому завтра я вступаю в ряды 90-дневщиц и 90-дневщиков!<br>буду рада вашим советам и поддержке!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1753713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1753713/
              ]Начало[/url][/b][/size]
              Всем привет! долго ли коротко ли но я добралась до ужасного веса в 87 кг и да... я сама в шоке поэтому завтра я вступаю в ряды 90-дневщиц и 90-дневщиков! буду рада вашим советам и поддержке!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1753713/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Комментарии:

olesya serebryakova

17 августа 2017 года

Удачи в достижении цели!!!

Ответить

Песнь льда и пламени

(автор поста)

18 августа 2017 года

Спасибо! Удача пригодится!

↑ Ответить

Ангел блю

17 августа 2017 года

Кто молодец? Ты Молодец.

Ответить

Ангел блю

17 августа 2017 года

Песнь льда и пламени пишет:
вашим советам

Совет такой.Меньше нарушений.
А поддержать завсегда рады
Можем так

Но и вот так тоже

можем. Легко.

Ответить

Песнь льда и пламени

(автор поста)

18 августа 2017 года

Оу....

Всемогущие

Спасибо

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

18 августа 2017 года

Очень эффективно, параллельно с этим дневником вести дневник питания. Это здесь же, столбик слева. Всегда видно, переедаешь ты или не добираешь...

Ответить

Песнь льда и пламени

(автор поста)

21 августа 2017 года

да дневник питания эффективен. но мне напряжно высчитывать сложные блюда, взвешивать, записывать.....

я выбирала диету, чтобы ничего не считать, о недоборе будет свидетельствовать голод, а о переедании - отсутствие отвесов

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!