Вчерашний углеводный прошел успешно, может вкусняшек было многовато вечером. Купила пироженку-картошку, она оказалась невкусной. Надо найти, где вкусная или самой делать. А так как настрой на сладкое был, то я решила не отступать и съела почти 100гр молочного шоколада. С утра ни в + ни в - не вышла. Но с утра и самочуствие было ни то, к которому я привыкла. Для себя решила, что делать так больше не буду.
Меню на сегодня
завтрак-виноград
перекус- фисташки
обед -салат из огурцов с кунжутом
перекус-дыня
ужин -обеденный салат
Всем привет! Вчерашний углеводный прошел успешно, может вкусняшек было многовато вечером. Купила пироженку-картошку, она оказалась невкусной. Надо найти, где вкусная или самой делать. А так как настрой на сладкое был, то я решила не отступать и съела почти 100гр молочного шоколада. С утра ни в + ни в - не вышла. Но с утра и самочуствие было ни то, к которому я привыкла...
Читать полностью
Пока нет комментариев.