Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Миркина

Первый день диеты плюс ссылки

Всем привет!
Что-то тут тихо, аж эхо)))) я поговорю.
Мне скидывать более 20-тки.
Сегодня первый день.
Как обычно, начнаю с кефирного дня.
Как советует Миркин -- начинать надо решительно! Беспощадно, бесповоротно))))
Честно -- показывать, в каком запустении мое туловище находится -- не хочется! Всё потом.

Но имт показывает ожирение.
---------------
для тех, кому нужно -- более-менее подробное описание системы -
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=33252
---------------
для тех, кому интересны мои прежние результаты --
https://www.diets.ru/doiposle/view/382990/
---------------
У нас в 2011 году даже было удаленное общение с Миркиным на онлайн конференции

читатели заранее готовили вопросы,
а Миркин на конференции АиФ отвечал на них, позже АиФ запечатлели все в статье, все диалоги.

---------------
интересные статеечки по Миркину:
f a k t y. ua /155222-chudesa-diety-po-mirkinu-za-poltora-goda---minus-60-kilogrammov-foto

f a k t y. ua /168131-i-pervyj-i-vtoroj-muzh-menya-obozhali-nesmotrya-na-moi-164-kilo-a-ya-radostno-kushala-bulochki-s-maslom-poka-chut-ne-poluchila-insult
----------
ссыль на сам архив -- f a k t y. ua /categories/health/pohudenie/archive
---------------
всех целоваю и пью кефирчик!!

конечно же, в ссылях пробелы убрать

Тэги: первый день, диета Миркина, кефирный день, хочу спать

Рейтинг: +8

Люлечка23

22 августа 2017 года

338

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1754605/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день диеты плюс ссылки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1185/">первый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15817/">диета Миркина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/68662/">кефирный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Что-то тут тихо, аж эхо)))) я поговорю.<br>Мне скидывать более 20-тки.<br>Сегодня первый день.<br>Как обычно, начнаю с кефирного дня.<br>Как советует Миркин -- начинать надо решительно! Беспощадно, бесповоротно))))<br>Честно -- показывать, в каком запустении мое туловище находится -- не хочется! Всё потом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1754605/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1754605/
              ]Первый день диеты плюс ссылки[/url][/b][/size]
              Всем привет! Что-то тут тихо, аж эхо)))) я поговорю. Мне скидывать более 20-тки. Сегодня первый день. Как обычно, начнаю с кефирного дня. Как советует Миркин -- начинать надо решительно! Беспощадно, бесповоротно)))) Честно -- показывать, в каком запустении мое туловище находится -- не хочется! Всё потом. Но имт показывает ожирение. ---------------... [b][url=https://www.diets.ru/post/1754605/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Миркина":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

Lenchcik

22 августа 2017 года

согласна, начинать надо решительно

А я сегодня чередую йогурт и творог.

Ответить

Люлечка23

(автор поста)

22 августа 2017 года

Я знаешь что не поняла..вот мы в заявке вес указали, а 30.08 он же другой будет..или в начале марафона будет фотоотчёт ?..

↑ Ответить

Lenchcik

22 августа 2017 года

не знаю, собственно какая разница, нам главное результат, и то что работать над собой уже начали

↑ Ответить

Люлечка23

(автор поста)

23 августа 2017 года

эт точно!

↑ Ответить

svit lana777

22 августа 2017 года

Хороший у Вас результат

Ответить

Люлечка23

(автор поста)

23 августа 2017 года

был

↑ Ответить

Elisabeth

24 августа 2017 года

Удачи !

Ответить

Люлечка23

(автор поста)

28 августа 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!