Дневник за 14-20 августа.

Всем приветик!

Уже началась другая неделя, а я так и не написала отчетик за прошлую. Что то эта запись так и пролежала в черновиках. Уже и следующая неделя закончилась. Надо догонять.

Понедельник 14 августа начался с веса 92,8. В понедельник 21 августа вес 92,3. За эту неделю минус получился всего 500 грамм и конечно же я опять знаю почему так. Но все по плану. Общий минус за 3 недели 4.4 кг, не много но и не мало.

У меня была цель до др увидеть 8 на весах и 19 августа я это увидела.





Конечно я понимаю что за эти дни шведского стола и празднования дня рождения 8..опять исчезнет, но она появилась, значит скоро появится снова и будет закрепляться.


Что у меня было на этой неделе.

- ходьба на дорожке

- массажи

- цель выполнила ура!

-самое главное поездка в Малайзию с пятницы по понедельник. Напишу об этом отдельный постик с фотками.

-попробова фрукт карамбола, давно хотела, а он все не попадался.











С хорошим настроением продолжаю свой путь.

Всем хорошего дня!!!
Рейтинг:  +40
Katarinaotress
31 августа 2017 года 268 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 14-20 августа.
Всем приветик!
Уже началась другая неделя, а я так и не написала отчетик за прошлую. Что то эта запись так и пролежала в черновиках. Уже и следующая неделя закончилась. Надо догонять.
Понедельник 14 августа начался с веса 92,8. В понедельник 21 августа вес 92,3. За эту неделю минус получился всего 500 грамм и конечно же я опять знаю почему так. Но все по плану... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

31 августа 2017 года
0
С отвесиком,Светлана!
Вот как странно- а у нас в Москве карамбола продается спокойно в супермаркетах!И мы уже много лет назад ее попробовали,я ,во всяком случае , уже в 20004 году -целых 13 лет назад,покупала ее,причем на рынке! Очень хорошо помню этот момент!В Москву все везут!

31 августа 2017 года
+2
замечательный результат! браво!

31 августа 2017 года
0

31 августа 2017 года
0
Хороший результат, Светланка! И еще раз с Днем Рождения тебя!!

31 августа 2017 года
+1
С днём рождения!
Всяческих благ!
Здоровья, счастья!


31 августа 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
С хорошим настроением продолжаю свой путь.

Всем хорошего дня!!!
Удачи тебе,дорогая!

1 сентября 2017 года
0

1 сентября 2017 года
+1
С днем рождения, Светлана!!! Здоровья!!! Исполнения всех желаний!!!


Оставить свой комментарий
B i "