15...хомяка обуздала и снова в бой

Привет, привет..
Вчерашний день был трудным для меня, поэтому и отчета не было.
По врачам гоняли с дочкой. Гемоглобин сказали что низкий(((( я расстроилась чего-то и у меня жутко разболелась голова видимо поэтому.
В общем вечером часа в 4 я натрескалась печенек с маслом, больше не ела вечером. Утром как ни странно был минус на весах. Спать легла в 8 вечера вчера.
А сегодня! Моей ягодке ненаглядной уже 3 месяца! Как полетело время!
Утром вакуум, стакан воды.
завтра яичница с сыром, кофе натуральный с молоком.
Пропылесосила, заправила все кровати и протерла пыль. Дочь была в настроение.
Перекус ореховая смесь.
Потом приехала свекровь и я пошла готовить.
Обед был гречка и котлетка (говядина+курица)
Плюс я поела творожный чизкейк собственного приготовления.
В общем там в основе печенье потом сверху начинка творог, яйца, фруктоза, сметана и крем сметана, фруктоза, ванилин.
ООООООООоочень вкусно))))
Перекус был кусочек пиццы, тоже сама готовила с говяжьим фаршем и помидорами.
На ужин печень и вареное яйцо.
Упражнения сегодня выполнила все кроме асанов йоги.
А еще моя бусинка сегодня сама уснула вечером!!! это круто очень! Взрослеет дочка)) люблю ее очень.
А сынок у меня стал ходить в клуб робототехники, конструирует и программирует роботов))) Ему нравится


Любителям сирени))) давнее фото

Тэги:  хомяк

Рейтинг:  +6
Eva Rustakova
23 августа 2017 года 131 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15...хомяка обуздала и снова в бой
Тэги: хомяк

Привет, привет..
Вчерашний день был трудным для меня, поэтому и отчета не было.
По врачам гоняли с дочкой. Гемоглобин сказали что низкий(((( я расстроилась чего-то и у меня жутко разболелась голова видимо поэтому.
В общем вечером часа в 4 я натрескалась печенек с маслом, больше не ела вечером. Утром как ни странно был минус на весах. Спать легла в 8 вечера вчера.
А сегодня... Читать полностью
 


Дневник Eva Rustakova:



Комментарии:

24 августа 2017 года
0
Насчёт гемоглобина не расстраивайся. У меня обоим деткам железо приписывали. Старшую поила до полугода, там стало нормально. А с сыном еле одну бутылку пропили - всё забывала я, и в итоге также в полгода нормальный гемоглобин
Так что не переживай, а ешь побольше мяса, вместо печенек
Поздравляю с 3 месяцами

24 августа 2017 года
0
Спасибо)) так я сама железо пью таблетками
Надеюсь все нормально у нас ничего страшного в этом нет))


Оставить свой комментарий
B i "