Все, решила, я начинаю свою 100500-ю попытку

С сегодняшнего дня начинаю свой 100500-ый раз процесс похудения))) Снижать вес планирую пока при помощи правильного питания. Самое трудное будет отказаться от сладкого (без него жить не могу) и всяких вредностей типа колбаски и жирных сыров.
Что касается моей фигуры, то она скорее яблоко. Больше всего меня не устраивает в себе конечно же живот. Он ну никак убраться не может. Все части тела худеют, а он как обычно в последнюю очередь. На моей памяти конкретно и очевидно он подтянулся тогда, кода у меня была дипрессия и я вообще практически ничего не ела. Да, ещё щеки, но они сдуваются быстро, стоит только на несколько дней отказаться от мучного и сладкого.
Про тренировки. Сразу оговорюсь, в зал не хожу. Не вижу смысла тратить деньги и время на дорогу. У меня ребенок, надолго уйти не могу, поэтому занимаюсь только дома. Уже почти полгода верна одному видеотренеру - Джилиан Майклс. Просто обожаю её программы, даже больше скажу, что все остальные видеотренировки с другими тетями кажутся мне не только неэффективными, а просто детским лепетом на лужайке. Да, Джил зверь, но только после её тренировок я чувствую (что сейчас сдохну) реальный результат. Уже прйдена её 30 дневка шредов, пробовала программы Сбрось жир, ускорь метаболизм и Больше нет проблемных зон. Как-то даже пробовала отдельные тренировки Плоский живот за 6 недель и Киллер рук и спины. Сейчас прохожу её Революцию тела, это почти 90-дневка с чередующимися тренировками силовыми и 2 кардио в неделю. Намерена пройти её до конца. Пока я на 4 недел. Ни разу пока ещё не пропустила тренировку, да было такое, что буквально заставляла себя напялить кроссовки с кислой недовольной миной. Но после окончания тренировки я всегда дико довольна собой. Так что из спорта за свой период похудения буду на Революции Джил.
Про пищевые добавки и витамины. На данный момент прохожу курс льняного масла (Мирролла) и пропиваю 3 месяца витамины для волос Пантовигар. Не случайно и не просто так. Волосы пытаюсь восстановить уже больше 8 месяцев. Выпадали страшенно. Моток с кулак после каждого мытья. Пантовигар посоветовала родная сестра с хорошими отзывами. И я купила. Ё-мое, не дешево - 1500 рублей 1 упаковка, а их на курс не меньше трех. Сейчас пью вторую. И на удивление заметила, что... потратила деньги не впустую. Они реально стали сильнее и меньше выпадать!!! Моему счатью нет предела, скоро начну вторую пачку. Уже думаю пропить его не 3 месяца, а полгода. Ну это потом посмотрим, как с финансами будет. Если получится договориться с бабушками сидеть с дочей и выйду на работу, то точно получится.
Ну ладно, что-то много расписалась. Сегодня из еды только одна вредность была на завтрак - беляш. А так все вполне себе прилично. Хлеба вообще дома нет и лень за ним идти)))) Из сладкого тоже ничего. Ем много садовых яблок. Даже промелькнула мысль устроить себе на них разгрузочный день...