Ночь 13

Приветик всем! День прошло спокойно, до вечера спала.на ужин яйцо и помидорчики. Немного убралась на кухне и отдыхала ещё пару часов. В 10 ч договорились с подругой идти пешком на мою работу. Болтая дошли за 90 мин, прошли более 10000 шаговэто около 8 км. Самочувствие нормальное, немного усталость в ногах чувствуется.
То моя вторая прогулка с субботы. Тогда у меня был отвес (-800) гр. Меня это немного радует. Цыфра 95 меня отпустила с горем пополам)))))). Посмотрим что будет утром, на весах. Я обязательно должна похудеть к зиме. Страшно к моим кгешкам прибавить ещё и зимние жирки. Это будет провалом, во всех моих победах над лишним весом. Сброшу немного и что то себе прикупила из одежды, в награду. На работе скукота, никого нет, все готовятся к школе, видимо не до гулянок людям. Паручасов ещё побуду на работе и домой. Так интересно сколько я сбросила во время ходьбы. Утром поем салат и яйцо. Днем отварю грудку. Буду следить за питанием. Всем сладких снов!