60/90 белковый

Доброе утро всем!
Водный дал отвес 1,1 кг. Проскочила все-таки моя внезапная мороженка!
И что удивительно - основной вес ушел за время сна. Не знаю...верчусь я что-ли во сне как пропеллер?
Сегодня - белковый.
В меню:
завтрак - виноград, кофе;
обед - запеченная курица, салат из свежих овощей;
ужин - люля-кебаб, салат из свежих овощей.
Желаю всем хорошего дня!
Рейтинг:  +6
Вождь Краснокожих
30 августа 2017 года 158 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 60/90 белковый
Доброе утро всем!
Водный дал отвес 1,1 кг. Проскочила все-таки моя внезапная мороженка!
И что удивительно - основной вес ушел за время сна. Не знаю...верчусь я что-ли во сне как пропеллер?
Сегодня - белковый.
В меню:
завтрак - виноград, кофе;
обед - запеченная курица, салат из свежих овощей;
ужин - люля-кебаб, салат из свежих овощей.
Желаю всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

30 августа 2017 года
+1
основной вес ушел за время сна
Обычно так и бывает: D

30 августа 2017 года
+1
Я тоже заметила, странно, но действительно так.

30 августа 2017 года
0
А вот вынужденный недосып у меня стабильно дает привес!
Хотя явных отеков я обычно не вижу...

30 августа 2017 года
+1
Говорят, что бы эффективно худеть, надо спать не менее 8 часов. Я и по себе заметила. если плохо сплю или мало, то отвесов практически нет.

30 августа 2017 года
0
Люля-кебаб! Как это вкусно,давно не ела,но помню,что вкусно

30 августа 2017 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
И что удивительно - основной вес ушел за время сна. Не знаю...верчусь я что-ли во сне как пропеллер?


Действительно так. Мы спим и спит наш кишечник.
Конечно при условии, если ему не подкинули работу перед сном в виде "небольшого" перекуса на сон грядущий)


Оставить свой комментарий
B i "