Приветствие!

Доброго времени суток, диетчицы!
Разрешите представиться! Меня зовут Ольга.

Цель пребывания на данном сайте, думаю и так понятна. Хочу сбросить лишний вес, примерно 6-7 кг.

Вес у меня на данный момент примерно 60 кг (точный вес и параметры измеряю позже). Желаемый вес 53 кг.

Я всегда была стройной, но предрасположенность к полноте есть, а также есть нарушения пищевого поведения: заедание проблем, ем, чтобы снять напряжение и расслабиться, замена удовольствий едой, привычка доедать с тарелки все, даже, если я уже сыта.

Сбрасывать вес планирую на ПП. Также спорт мне в помощь.
Очень хочу обрести фигуру мечты. Я адекватно оцениваю свое тело и не стремлюсь стать, как супермодели, но сделать свое тело стройнее, сильнее и выносливей в моих силах, было бы желание.

Постараюсь вести дневник, надеюсь, что это мне поможет в достижении результата!
Рейтинг:  +8
Нежная Грация
30 августа 2017 года 455 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приветствие!
Доброго времени суток, диетчицы!
Разрешите представиться! Меня зовут Ольга.
Цель пребывания на данном сайте, думаю и так понятна. Хочу сбросить лишний вес, примерно 6-7 кг.
Вес у меня на данный момент примерно 60 кг (точный вес и параметры измеряю позже). Желаемый вес 53 кг... Читать полностью
 


Дневник Нежная Грация:



Комментарии:

31 августа 2017 года
+1
Добро пожаловать и удачи)
Я второй раз с этого веса начала) у вас все получится

31 августа 2017 года
+1
Желаю удачи)))
ПП и спорт в помощь

31 августа 2017 года
+1
Желаю удачи!
Проблемы вы обозначили, вот над ними и работайте, и тогда всё получится)

31 августа 2017 года
0
Спасибо большое, девочки!
Очень хочу добиться результата и верю, что все получится!


Оставить свой комментарий
B i "