Всех, кто повёл ребятню в школу - с началом учебного года! Успехов и мужества!
Мои малявки внуки ещё только в садик пошли, мы переживаем пока что первые шаги социальной адаптации. Это довольно непросто...
А бабушка тем временем худеет- худеет и никак не дойдёт до вожделенной семерки с нолем... Все пока восьмерка нагло смотрит на меня с весов!
Перешла на 90- дневку. Первый, второй, третий и так дальше блины у меня пока что комом. То не то съем, то голод одолевает. Съела полоску чёрного шоколада, потом сожрала всю шоколадку...
Девочки, более молодые и опытные! Что вы едите в перекус и хватает вам на ужин пол обеда? Если я в обед съела 200 г мяса в белковый и 200 г салата ( вес порции увеличивать нельзя), то на ужин по сто грамм мяса и салата вродь как маловато. И чем добавить?
Может ктото мне обьяснит, в чем моя ошибка?
А может где-то есть готовые рецепты на каждый день с подсчётом калорий?
Всех, кто повёл ребятню в школу - с началом учебного года! Успехов и мужества!
Мои внуки тоже в садике- до школы еще не доросли.
На родине-дожди,но уже скоро лето к нам вернется опять и будет солнышко и тепло. У нас же в сентябре еще лето!
А детки которые кусаются, говорит, они бедные, их никто не любит и не играет с ними...вот же ж мать Тереза в детстве..