дубль номер... следующий дубль

Сегодня первое сентября и сегодня я решила начать очередной путь к стройности. Я худею столько сколько себя помню. Разными способами и методами. После последних родов в октябре 15 года я весила страшные 83 кг при росте 163 см. Это много. Для меня это было очень много. Разными усилиями мне удалось за год сбросить до 56, я была невероятно счастлива. Любимые джинсы были свободны, окружающие удивлялись и говорили комплименты, было приятно смотреть на себя в зеркало. Хотела сбросить еще 4 кг. Но что-то пошло не так. Срыв, сложный период в жизни и тд.. Стала заедать и поправилась, даже на весы не хотелось вставать, чтобы не расстраиваться. Никак не могла снова взять себя в руки. Каждый вечер перед сном обещала себе завтра утроить разгрузочный день, пить много воды и тд. Но наступало утро и вместо воды и разгрузки был кофе с конфеткой или еще чем-то вкусным.

Поэтому я решила писать. Вспомнила, что еще давным давно зарегистрировалась на этом сайте и решила писать. Чтобы чувствовать ответственность перед теми кто может быть это прочитает.

Я буду писать каждую неделю, может быть чаще, если будет время и настроение, но раз в неделю обязательно. Буду рассказывать об изменениях на весах, в самоощущении, о том что кушала, что делала, чтобы приблизится к заветной цифре.

Сегодня первое сентября, начинается учебный год. Я тоже даю себе 9 месяцев, чтобы привести себя в форму. Буду учиться себя любить, за собой ухаживать, не только в вопросах веса.

Сегодня утром весы показали 70 кг
Цель 50 кг
9 месяцев работы над собой начинаются)))
Я желаю себе не свернуть и дойти до конца
Рейтинг:  +9
Kate85
1 сентября 2017 года 322 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru дубль номер... следующий дубль
Сегодня первое сентября и сегодня я решила начать очередной путь к стройности. Я худею столько сколько себя помню. Разными способами и методами. После последних родов в октябре 15 года я весила страшные 83 кг при росте 163 см. Это много. Для меня это было очень много. Разными усилиями мне удалось за год сбросить до 56, я была невероятно счастлива... Читать полностью
 


Дневник Kate85:



Комментарии:

1 сентября 2017 года
0
Удачи тебе !))))
Как худеть собираешься?

1 сентября 2017 года
0
Для начала хочу на 3-4 дня на гречку. А потом у меня есть программа питания которую я кода-то заказывала. Буду использовать ее.)
Благодарю!

1 сентября 2017 года
0
Удачи в похудении!😊

1 сентября 2017 года
0
Благодарю)

1 сентября 2017 года
0
Удачи!
Я тоже с сегодняшнего дня начинаю путь к стройности.

2 сентября 2017 года
0
Удачи в тяжком деле - стройнении!

2 сентября 2017 года
0
Удачи!! Я тоже недавно начала свой путь к стройности. Считаю калории. Главное- это начать!а потом это должно в войти образ жизни -питаться правильно и не объедаться


Оставить свой комментарий
B i "