Отчет за 03.09

Привет, девчонки!

Воскресенье прошло отлично. Съездили в гости к родителям, как и планировали. Очень хорошо погостили у них, подышали свежим воздухом, отдохнули от городской суеты.

Вернулись домой только в девятом часу вечера. Я приготовила ужин. Потом сынуля уснул, а дочка с папой кушали, я в это время понаслаждалась горячей ванной с пеной.

Пока лежала в ванной начала читать книгу «Я пищевой наркоман».
Первое впечатление о книге: не в обиду поклонникам книги, но мое мнение, что книга написана очень просто, ощущение, что автор не профессионал и не имеет образования психотерапевта или хотя бы психолога, книга написана скудным языком. Позже прочитала в интернете биографию автора. Автор – художница и, вероятно, дилетант в области психотерапии и психологии. Теперь все понятно. Дочитаю, раз уж начала, тем более 2/3 уже прочитано. Может что-то и пригодиться.

Отчет по питанию:
Завтрак: кофе с молоком, фруктовый пирог.



Обед: омлет из двух яиц, помидоры, бублик, травяной чай с молоком.



Полдник: овощной суп с индейкой, отварная индейка, помидоры, кофе с корицей.



Перекус: клубника и пара кружек травяного чая. Семья лакомилась оладьями, конфетами, бубликами, а я спокойно ела клубнику и пила чай. Как-то не особо хотелось этих вкусностей.



Ужин: творог 5% + ряженка, сыр "Моцарелла", чай.



Завтра начинается новая неделя. Надеюсь, она будет продуктивной и успешной.
Всем хорошего настроения, отвесов и отличной первой осенней недели!
Рейтинг:  +4
Нежная Грация
3 сентября 2017 года 187 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 03.09
Привет, девчонки!
Воскресенье прошло отлично. Съездили в гости к родителям, как и планировали. Очень хорошо погостили у них, подышали свежим воздухом, отдохнули от городской суеты.
Вернулись домой только в девятом часу вечера. Я приготовила ужин. Потом сынуля уснул, а дочка с папой кушали, я в это время понаслаждалась горячей ванной с пеной... Читать полностью
 


Дневник Нежная Грация:



Комментарии:

3 сентября 2017 года
0
И вам всего хорошего ! Прекрасного осеннего настроения!

3 сентября 2017 года
0
Спасибо!

4 сентября 2017 года
+1
Мне тоже книга не понравилась, согласна на все 100. Америку она не открыла, я имею в виду автора. Даже дочитывать не стала.

4 сентября 2017 года
+1
На человек
Сестре тоже не понравилась книга.

4 сентября 2017 года
0
На первой фотке сразу яйца кинулись в глаза, думала настоящие.

4 сентября 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "