На улице холодина, дома холодина, в офисе холодина...
Ну не смогла я на кефире с яблоками отсидеться, пошла супчка навернула, перловки и стейк... и сладкий горячий чай...
Потом пожалела, для согрева можно было супчиком обойтись.
Итого хватило меня на два дня... Мой мозг вообще ни о чем не думал в тот момент, просто ела. Никаких мыслей, никаких сожалений, ни-че-го...
Я не знаю, что делать. Не знаю, как себя мотивировать...
На улице холодина, дома холодина, в офисе холодина... Ну не смогла я на кефире с яблоками отсидеться, пошла супчка навернула, перловки и стейк... и сладкий горячий чай... Потом пожалела, для согрева можно было супчиком обойтись. Итого хватило меня на два дня... Мой мозг вообще ни о чем не думал в тот момент, просто ела. Никаких мыслей, никаких сожалений, ни-че-го...
Читать полностью
Да все норм! Кефир и яблоки - самая большая и трагическая ошибка диетчиков. Жуткая дрянь, и самочувствие хуже некуда. Уж лучше, коли хочется, взять полкило творога и литр кефира для такого разгруза. А прием пищи хороший, только мсладкий чай зря.
а курочка с кефиром, так вообще отлично заходит)) а когда холодно можно с курицы кожу снять.. вкусно приготовить с овощами.. и с бульоном потреблять) как вариант на холодную пору.. но опять же) на 1 денечек это)) зачем дольше))
сколько у вас????
у нас +30.
ну может распогодится.