Двенадцатая неделя диеты

Ну наконец-то отвес!!! Две недели плато заставили понервничать, питание соблюдала, а отвеса нет. Это было огорчительно, но не слишком. Ведь я понимаю, что плато, это своеобразный якорек. Он сигнализирует о том, что на данном весе можно потоптаться, чтобы затем больше него не набирать.
Я даже затеяла читтинг-день, чтобы дать толчок весу. Благо и день рождения мужа был под носом. НО! Читтинг не понадбился. Организм испугался зажора и вес поехал вниз.

А отвес получился какой-то внезапный, сразу минус 800 г!!! Я рада безумно. Все ближе к мини-цели 95 кг. Скоро-скоро новые джинсики будут моими!

Итог за неделю -800г
Рейтинг:  +8
irinasivilova
7 сентября 2017 года 100 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Двенадцатая неделя диеты
Ну наконец-то отвес!!! Две недели плато заставили понервничать, питание соблюдала, а отвеса нет. Это было огорчительно, но не слишком. Ведь я понимаю, что плато, это своеобразный якорек. Он сигнализирует о том, что на данном весе можно потоптаться, чтобы затем больше него не набирать.
Я даже затеяла читтинг-день, чтобы дать толчок весу. Благо и день рождения мужа был под носом. НО... Читать полностью
 


Дневник irinasivilova:



Комментарии:

7 сентября 2017 года
0
Умничка!! Главное, не расстраиваться от небольших привесов и если вес стоит ! ))
Отвес супер! ) Поздравляю!)

7 сентября 2017 года
0
Спасибо!!

7 сентября 2017 года
0
Это же здорово, Молодц поздравляю.Я тоже с помощью тренера и тренировок на ПП.с голодовками покончено.И так испортила себе желудк


Оставить свой комментарий
B i "