 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
8 сентября 2017 года | 262 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Здравствуйте все кто сидит на этом сайте. У меня начинается депрессия по поводу веса, всё бесит. Что ни оденешь всё мало. Отражение в зеркале раздражает. Смотришь и думаешь тебе всего 26 а ты такая карова. Мне кажется я с ума схожу от еды. Посоветуйте что делать??? Читать полностью |
Дневник modinaula777:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
тут есть девушки с таким весом - следят за питанием, ведут дневничек и худеют... недавно вон 10-ку скинутую отметили, у Анютки, вроде) извините, если ошиблась
Вперееееееед за красивой фигурой
Поправить ошибку в заголовке и есть дальше.
щас девчонки пиночка дадут, может, взбодрится автор)
Переключите свое внимание на что-то другое, это вас, возможно, успокоит. Сходите на массаж, начните гулять пешком по вечерам и т.д. Найдите себе хобби. Я вязала шали в он-лайн-группах, вышивала иконы, вязала игрушки крючком и др. Все это я никогда не делала раньше. Меня такие занятия отвлекали.
Ходила на разные семинары, мастер-классы по вечерам.
такой настрой -- это никуда не годится
Сосредоточься на малой цели: тебе нужно сбросить 2 кг, это немного. Достигнешь цели, вот тогда поставишь новую, весить 105.
А от депрессии очень помогает труд на благо ближних и спорт
Ну и тапок от меня:
подписываюсь и плюсую)
только депрессия пишется через Е
Принцип пп очень прост и доступен.
И это всё можно найти в интернете