Осенний пк - 6

Всем привет!
Сегодня у меня родился племянник!!!

Вес: 67,4 кг ( минус 100 гр)

Завтрак
Каша с сыром (подсмотрела у Proalenka ), хлебцы с йогуртом, адыгейским сыром и авокадо, кофе.



Без перекуса, так как готовлюсь к завтрашнему ДР сыночка, ему 7 лет будет.

Обед
Оладьи кабачково-куриные, картофель, помидор.



Перекус
Моя любимая творожная запеканочка, капучино.



Ужин
Кабачково-куриные оладьи в омлете, слива.



Итого по калориям: 1276, б - 104, ж - 38, у - 125.

Всем добра! Убегаю дальше готовиться.

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +15
Marium
8 сентября 2017 года 1 366 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осенний пк - 6
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Сегодня у меня родился племянник!!!
Вес: 67,4 кг ( минус 100 гр)
Завтрак
Каша с сыром (подсмотрела у Proalenka ), хлебцы с йогуртом, адыгейским сыром и авокадо, кофе.
Без перекуса, так как готовлюсь к завтрашнему ДР сыночка, ему 7 лет будет.
Обед
Оладьи кабачково-куриные, картофель, помидор.
Перекус
Моя любимая творожная запеканочка, капучино.
Ужин... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

8 сентября 2017 года
+1

8 сентября 2017 года
0

8 сентября 2017 года
+1
Очень красиво оформлены блюда...

8 сентября 2017 года
0
Спасибо!

8 сентября 2017 года
+1
С рождением племянника!
Меню очень аппетитное

8 сентября 2017 года
0
Спасибо!

8 сентября 2017 года
+2
Marium пишет:
Всем привет!
Сегодня у меня родился племянник!!!

Вес: 67,4 кг

ниччо у людей рождается!

8 сентября 2017 года
0

9 сентября 2017 года
0

8 сентября 2017 года
+1
Хороший кбжу жди отвеса!!

8 сентября 2017 года
0
Спасибо! Надеюсь.

10 сентября 2017 года
+1
Поздравляю с пополнением в родне!
Какая запеканочка

12 сентября 2017 года
+1
Спасибо, Ирина!

13 сентября 2017 года
+1
Вкусняшечки твои прелестны!!!

13 сентября 2017 года
+1
Спасибо, Олеся! Ты меня всегда хвалишь.

14 сентября 2017 года
+1
А мне нрав.твои интересные блюда

14 сентября 2017 года
0

20 сентября 2017 года
+1
Запеканка прям произведение искусства! А она с овсяное мукой или с манной? Можно рецептик, плиз? Поздравляю с малышком!

20 сентября 2017 года
0
Спасибо за поздравление!
А запеканка по моему любимому рецепту: яйцо, пачка творога, 1 ст л с горкой кукурузного крахмала, ванилька, сахзам. А остальное по вкусу: ягоды, сухофрукты, фрукты...

21 сентября 2017 года
+1
Машенька, спасибо!

21 сентября 2017 года
0
На здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "