У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 белковый

Привет.
Вчера витаминный провалила.
Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?

Всего то почти месяц прошел

И очень удивил утренний все, привесило всего 300г.
Итого за первые 4 дня -2.5кг!!
Сегодня белковый. Я крайне редко покупаю красную рыбу, но сегодня прям захотелось побаловать себя.
Хороших выходных!!!

Рейтинг: +9

PanaChka

9 сентября 2017 года

660

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1759240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет.<br>Вчера витаминный провалила.<br>Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?    Всего то почти месяц прошел<br>И очень удивил утренний все, привесило всего 300г.<br>Итого за первые 4 дня -2.5кг!!<br>Сегодня белковый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1759240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1759240/
              ]5 белковый[/url][/b][/size]
              Привет. Вчера витаминный провалила. Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?    Всего то почти месяц прошел И очень удивил утренний все, привесило всего 300г. Итого за первые 4 дня -2.5кг!! Сегодня белковый... [b][url=https://www.diets.ru/post/1759240/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Комментарии:

Анюта Макарова

9 сентября 2017 года

Взаимно

хороших выходных

Ответить

Вождь Краснокожих

10 сентября 2017 года

Что делала из рыбы?

Ответить

PanaChka

(автор поста)

11 сентября 2017 года

разделила на стейки, посыпала специями для рыбы, немного лимончика и обжарила на антипригарной сковороде. Куснятинка!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

11 сентября 2017 года

А я такое на аэрогриле делаю. Калорийность меньше без масла.

↑ Ответить

PanaChka

(автор поста)

11 сентября 2017 года

Я масло не добавляла.
Был раньше аэрогриль. Много места занимал, пользовалась редко.. Продала.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

11 сентября 2017 года

А я от микроволновки избавилась.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы