Результат за 09.09.17... Всего 200 г...

Вчерашний вес: 116.8
Сегодняшний вес: 116.6


Если честно немного расстроена... Вроде и двигалась и ничего вредного вчера не ела... Если только пила мало воды ибо вообще пить не хотелось... А отвес всего 200 г...

Ну хотя бы отвес, а не привес


Завтрак: Творог с медом, молоко и бутер с твердым сыром.
Второй завтрак: Чай с шоколадкой.
Обед: Куриная грудка с овощами.
Перекус: Крекеры овсяные.
Ужин: НЕ был. Только кефир.
Рейтинг:  +3
Эльвира1108
10 сентября 2017 года 189 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результат за 09.09.17... Всего 200 г...
Вчерашний вес: 116.8
Сегодняшний вес: 116.6
Если честно немного расстроена... Вроде и двигалась и ничего вредного вчера не ела... Если только пила мало воды ибо вообще пить не хотелось... А отвес всего 200 г...
Ну хотя бы отвес, а не привес
Завтрак: Творог с медом, молоко и бутер с твердым сыром.
Второй завтрак: Чай с шоколадкой.
Обед: Куриная грудка с овощами... Читать полностью
 


Дневник Эльвира1108:



Комментарии:

10 сентября 2017 года
0
Не расстраивайся. Главное, что отвес. ну и конечно отвес небольшой возможен из-за не достаточного количества воды

11 сентября 2017 года
0
Чтобы не расстраиваться из-за маленьких отвесов/привесов я стараюсь взвешиваться не чаще 2 раз в неделю (а лучше 1 раз в неделю), так психологически легче.


Оставить свой комментарий
B i "