33-ий белковый и результат 8-го круга

Привет!

Закончила 8-ую 4-хдневку с весом 52,9. Ушло 100 граммулек. Я увеличила ккал, что бы вес стоял. На выходных было вино, ездили в Юрмалу к морю на 2 денечка. Погода была красиво осенняя, не загарать конечно. Но на великах поездили, а я с утра и поскандинавила вдоль моря. А вечером такая благодать нашла, сидели у моря, завернувшись в пледы и пили вино. Люблю сентябрь
Сегодня белковый-33-ий день.
завтрак-смузи из банана с кабачком
обед - кабачёк с куриннм фаршем и помидорами запечёный
ужин - половина обеда
Всем удачного понедельника!
Рейтинг:  +4
Рожденная летом
11 сентября 2017 года 197 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 33-ий белковый и результат 8-го круга
Привет!
Закончила 8-ую 4-хдневку с весом 52,9. Ушло 100 граммулек. Я увеличила ккал, что бы вес стоял. На выходных было вино, ездили в Юрмалу к морю на 2 денечка. Погода была красиво осенняя, не загарать конечно. Но на великах поездили, а я с утра и поскандинавила вдоль моря. А вечером такая благодать нашла, сидели у моря, завернувшись в пледы и пили вино. Люблю сентябрь... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 сентября 2017 года
+2
Рожденная летом пишет:
сидели у моря, завернувшись в пледы и пили вино
какая прелесть!!!!

11 сентября 2017 года
+1
Да! Моя мечта жить у моря,только у теплого

11 сентября 2017 года
0
Рожденная летом пишет:
ездили в Юрмалу к морю на 2 денечка.
Завидую белой завистью...

11 сентября 2017 года
+1
Ну ,для тебя не проблема на Байкал съездить Какие препятствия с Юрмолой?

11 сентября 2017 года
0
Рожденная летом пишет:
Ну ,для тебя не проблема на Байкал съездить Какие препятствия с Юрмолой?
Да как-то в голову не приходило...
Но спасибо за идею!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.