Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сократите немного калораж, на 50-100 калорий
Попробуйте утроить разгрузочный день, но не более 1 раза в неделю
И не расстраивайтесь, все будет хорошо
Главное не пуститься во все тяжкие...(в смысле не начать жрать с расстройства )