Всем привет! За последние два дня ушло 200 гр. Что-то не хочется пить воду в нужном количестве, не лезет прям... Сегодня:
Завтрак- нектарины
Обед- салат из св.овощей+фруктовое пюре
Ужин- ещё не знаю что, но явно овощи и фрукты)))
Перекусы-яблоки
Всем привет! За последние два дня ушло 200 гр. Что-то не хочется пить воду в нужном количестве, не лезет прям... Сегодня: Завтрак- нектарины Обед- салат из св.овощей+фруктовое пюре Ужин- ещё не знаю что, но явно овощи и фрукты))) Перекусы-яблоки
Читать полностью
Я чаек купила "Альманах" зеленый с ягодами (чай, шиповник, ягоды чер.смородины, лепестки роз, лепестки календулы, василька и сафлоры) хоть он меня спасает от обезвоживания