Осенняя хандра-отпусти!!!

Осенняя хандра-отпусти!!! Как известно, кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины! И печально осознавать тот факт, что у меня на всё находятся отговорки, какие-то причины. Я зла сама на себя. Но как сделать что-то. Вот просто взять и сделать. Встала пошла присела 100 раз, упала отжалась блин, я же сильная. И сила воли у меня есть, но сейчас она где-то глубоко спит. Как ее разбудить? Как?
Девочки, вы даете дельные советы. Подскажите, пожалуйста!

Тэги:  Депрессия

Рейтинг:  +1
Танюша Васильева
15 сентября 2017 года 241 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осенняя хандра-отпусти!!!
Тэги: Депрессия

  Как известно, кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины! И печально осознавать тот факт, что у меня на всё находятся отговорки, какие-то причины. Я зла сама на себя. Но как сделать что-то. Вот просто взять и сделать. Встала пошла присела 100 раз, упала отжалась блин, я же сильная. И сила воли у меня есть, но сейчас она где-то глубоко спит. Как ее разбудить? Как... Читать полностью
 


Дневник Танюша Васильева:



Комментарии:

15 сентября 2017 года
0
У меня предел настает и что-то щелкает в голове, когда я вижу на весах определенные цифры, а и вещи становятся малы.
Попробуй для начала порции уменьшить, постепенно убавляй сладости, жирное, мучное, воду пей.Через недельку-две подключи зарядку или ходьбу, постепенно войдешь в ритм.
Какие-либо диеты не советую, потому что затем будет срыв.
В общем, как-то так!
Удачи тебе, все получится, только нужно время и упорство!

15 сентября 2017 года
0
начинаем перезагрузку


Оставить свой комментарий
B i "