Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Первый раз в жизни, ну это так, лирическое отступление. Меню на сегодня будет таким:
З: овсянка
П: сливы
О: тушёная фасоль
Все остальное: сырые овощи, варёное яйцо и стакан кефира.
Ира, внеси вес мой в табличку-84.7, чуда не произошло, со вчерашнего дня ничего не "отвалилось" зато критические дни нагрянули досрочно, буду в плюсах теперь
Всем хорошего дня!
Кстати, где вы все? Припозднились однако
В табличку внесу
З. тост с колбаской и сыром.
П. грейпфрут
О. гречка отварная.
У. салат
З: овсянка на молоке в 6.30
П: яичница из двух яиц.
О: два куска филе минтая и салат без заправки из овощей.
У: котлета системная.