Диетолог посоветовала неделю "обжорства"

Всем привет! Ну обжорства, это я преувеличила конечно, но порекомендовала баловать себя 6 дней всем что хочу.но без фанатизма)))ну салатик с майонезом, кусочек торта, ну в общем сказала, что можно набрать до 1,5кг!!! У меня вес стоит почти месяц. Сказала что вес пойдет после этого "веселее" вниз. Сижу и думаю, конечно все отлично и даже логично, я ей всегда доверяла.я с ней худела и раньше.она составляет меню на подсчете ккал индивидуально), около 20лет опыта преимущественно в Израиле. В общем хороший специалист. Но не знаю...может ли она ошибаться и не приведет ли это к срыву? Конечно срыв возможен и без этого, особенно когда вес долго стоит на месте. В итоге, как то так.много написала, жду поддержки или наоборот критики моего врача.только если критика.то очень прошу не интуитивно, а с пояснением на что вы опираетесь делая вывод. Спасибо заранее
 
Прав ли врач?
Опрос завершен.

да
35 (78%)
нет
10 (22%)
Всего проголосовало: 45
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Диетолог посоветовала неделю "обжорства"

Прав ли врач?



В опросе приняли участие 45 пользователей.
Рейтинг:  +19
Ольга 202015
20 сентября 2017 года 718 58
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетолог посоветовала неделю "обжорства"
Всем привет! Ну обжорства, это я преувеличила конечно, но порекомендовала баловать себя 6 дней всем что хочу.но без фанатизма)))ну салатик с майонезом, кусочек торта, ну в общем сказала, что можно набрать до 1,5кг!!! У меня вес стоит почти месяц. Сказала что вес пойдет после этого "веселее" вниз... Читать полностью
 


Дневник Ольга 202015:



Комментарии:

20 сентября 2017 года
+6
я б не стала

20 сентября 2017 года
+3
А я б на диетолога посмотрела, если стройна как лань, то слушалась, если нет, пошла б к другому диетологу.

20 сентября 2017 года
+1
она очень красивая высокая женщина,54 года ,но внешний вид не более 40 лет,немка.с белокурыми от природы волосами.Не могу я диетолога меня постоянно,отзывов мало ,а на своих ошибках проверять дорого)

20 сентября 2017 года
+2
Я не про красоту совсем, бесит когда толстушки худеют нас. Есть много довольно упитанных диетологов.

20 сентября 2017 года
+1
ааа!нет.она стройная)

20 сентября 2017 года
+2
Значит надо слушать.

20 сентября 2017 года
0
Ага ! Толстый диетолог ( моё ИМХО) равносилен пьяному наркологу

20 сентября 2017 года
+1
Читала и слышала ни раз мысль - помочь алкоголикам может только тот, кто сам прошел через алкоголизм. (((

20 сентября 2017 года
+2
А шизофренику кто поможет?

20 сентября 2017 года
0

20 сентября 2017 года
0
Если развивать эту линию, то...

20 сентября 2017 года
0
Да я так, подписаться. Думаю сменить диетолога, методы какие-то дедовские - дефицит калорий, баланс бжу. Спортом ещё, говорит, надо заниматься. Я, как дура, 3 недели в тренажерке вкалывала, 1,5 кг набрала. Сейчас не знаю, что с ними делать. А людям торт прописывают.

20 сентября 2017 года
0
puncher1973 пишет:
Сейчас не знаю, что с ними делать.
Может читтинг? Клин клином?!

20 сентября 2017 года
+2
Это когда: открыл холодильник - дальше все как в тумане? И что, я выпью 10 литров кефира?

20 сентября 2017 года
0
puncher1973 пишет:
я выпью 10 литров кефира?
НИНАДА! Мне с вами общаться нравится. А тут смертельный случай.

20 сентября 2017 года
0
У меня в холодильнике ещё петрушка и огурцы. Так понимаю, для читтинга тоже не вариант. Ладно, старую собаку новым фокусам не научишь.

20 сентября 2017 года
0
уф... отлегло.

21 сентября 2017 года
0
puncher1973 пишет:
И что, я выпью 10 литров кефира?

20 сентября 2017 года
0
Эля_17 пишет:
сам прошел

Именно "прошел" ...А не "проходит", будучи пьяным при работе с клиентом

20 сентября 2017 года
+1
Диетологам сложнее.((( Они же не могу на рабочее время живот убрать под стол.

20 сентября 2017 года
+1

21 сентября 2017 года
0

20 сентября 2017 года
+2
Есть можно все, но в меру и не выше предписаний

20 сентября 2017 года
+3
Этожемойвариант!

20 сентября 2017 года
+2
твой вариант с Бобиком, а тут кто знает. Твоему бобику можно и салатик скормить и пироженку

20 сентября 2017 года
+1
шото пока я не готов ваапшє. Поєтому как говорит диЄтолог -жру

20 сентября 2017 года
0
месяц это не показатель не меняйте пока ничего

20 сентября 2017 года
0
Обычно устраивают читмил один день после чего на утро большие отвесы

20 сентября 2017 года
0
Блин! Что же я такая необычная! У меня 100% привес на утро.

20 сентября 2017 года
0
У многих бывают отвесы)

20 сентября 2017 года
0
Так вот я и возмущаюсь - почему, как что хорошее, так я не попадаю в эту категорию?!

20 сентября 2017 года
0
Особенности организма)

20 сентября 2017 года
0
ага...

20 сентября 2017 года
0
Ольга 202015 пишет:
с пояснением на что вы опираетесь делая вывод
Есть такое мнение, что с плато можно соскочить, если взбодрить ))) обмен веществ. Я об этом читала в интернете, в том числе и мнение диетологов.Типа шоковой терапии.

А какую причину столь долгого (имхо) плато называет врач?

20 сентября 2017 года
0
пролактин повышен,плюс на подсчете ккал 3 месяца,да и после родов прошло 2 года,говорит в сумме этот застой и пошел(

20 сентября 2017 года
0
Парралельно понижаю пролактин,

20 сентября 2017 года
0
Послушаю...

20 сентября 2017 года
+1
Всегда рекомендуют загрузочные дни ,что бы встряхнуть метаболизм.

20 сентября 2017 года
0
Она все правильно все сказала! Когда вес стоит устраивают разгруз, если не помогает, то загруз

20 сентября 2017 года
0
спасибо,попробую)на след неделе расскажу,как вес после загрузки-разгрузки себя ведет)

20 сентября 2017 года
+2
помню девушка на сайте жаловалась на плато, ей посоветовали повысить калорийность, пару дней она так и делала, потом вес действительно пошёл вниз. главное в этом деле, не уйти в загул.

20 сентября 2017 года
0
спасибо

20 сентября 2017 года
+2
Чем дольше в зажоре, тем труднее будет выходить из него. Мне кажется, 1-2 дня достаточно, лучше потом повторить через месяц

20 сентября 2017 года
+1
ну я решила сегодня начну,в воскресенье на 1600 ккал вернусь.3 дня достаточно будет)

21 сентября 2017 года
0
Как-то вес стоял долго,психанула - наелась всего,чего только можно. На утро не взвешивалась,чтобы не расстраиваться,но через день на весах было - 1,5 кг. Сейчас вот тоже вес стоит неделю но на читтинг не решаюсь пока

21 сентября 2017 года
+1
Я смотрела года полтора-два назад на НТВ, "Худеем вместе", что ли. Там тоже у девчули вес встал, и ей диетолог также посоветовал набрать за неделю килограмм-полтора. Объяснял, что "как бы" тогда включается функция осознанного управления своим весом: хотела - и могла снижать, захотела - набрала, теперь перехочу - и опять снижу.

21 сентября 2017 года
0
тоже сейчас нашла это видео!!!2кг он ей посоветовал))))

21 сентября 2017 года
0
Я думаю красивым и стройным диетологам можно верить
А 1,5кг это не так уж и много, а вдруг потом такие минуса начнуться
Удачи

21 сентября 2017 года
+2
Попробуйте скинуть 1,5 кг, тогда скажете, много это или мало.

21 сентября 2017 года
0
А Вы простите, диетолог???

21 сентября 2017 года
+1
Нет. Но у меня богатый опыт.

21 сентября 2017 года
0
Я просто высказала своё мнение и это не значит, что оно правильное
Но если бы у меня вес встал, я бы попробовала.

21 сентября 2017 года
+2
Мы все здесь высказываем свои мнения. Я посмотрела профили тех, кому зажор кажется правильным решением. Их реальный вес или не указан, или не соответствует желаемому. Исходя из этого и, основываясь на своём опыте похудения, считаю данный метод пустой тратой времени и нервов. И не настаиваю, что моё мнение правильное.

21 сентября 2017 года
0
Ну а диетологи настаивают, фактически.

21 сентября 2017 года
0
Я не спорю с диетологами. Я не вижу конкретных примеров, когда человек использовал данную методику и успешно скинул и сохраняет вес. Я вижу свой результат- никогда не занималась гаданием: поможет-не поможет. Я прекрасно помню свои сброшенные 1-2-3 кг и как я им радовалась. Набрать вес в надежде, что потом пойдут масштабные отвесы - не мой метод. Логика и здравый смысл - мои соратники.

21 сентября 2017 года
0
puncher1973 пишет:
Я посмотрела профили тех, кому зажор кажется правильным решением. Их реальный вес или не указан, или не соответствует желаемому

21 сентября 2017 года
0
У меня недавно после почти 3х месяцев похудения плато случилось, до депрессии чуть не дошла, кушаю как положено а на весах то ноль то плюс 200-300 гр, потом снова отвес небольшой и по кругу. Решила немного встряхнуть организм, чередуя калорийность. День 1000 калорий, день 1600 - 1800 и так четыре дня. Знаю что не правильно так ограничивать себя, но уже просто не знала что предпринять. В итоге наконец то вышла из замкнутого круга, уже 4 дня подряд вижу минус на весах. Девочки советовали читтинг, но я не решилась, мне комфортно на ПП и боюсь потом не остановлюсь и буду продолжать есть, я как то морально еще не готова включать вредности в свой рацион.

10 октября 2017 года
0
Всем привет!после недели обжорства скинула 1кг(обжорство было на 2200ккал в день))).Вес потихоньку сдвинулся...Не могу сказать советую данную методику или нет...как то двояко....но если вес долго стоит и вы близки к срыву,то почему бы и нет)


Оставить свой комментарий
B i "