 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
21 сентября 2017 года | 266 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет! Как-то давно сидела на этой диете и решила повторить Набрала за два года кг 10, нужно срочно скидывать! Девочки, у меня к вам два вопроса. Сколько я смогу скинуть до ноября с веса 66кг и рост 168? Как нужно питаться и каким спортом заниматься(желательно дома, может посоветуете какую-нибудь программу) чтобы сбросить максимально... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Джиллиан Майкл.
сколько удастся сбросить? все индивидуально.
гречка да, это углеводы, медленные.
Все зависит от тебя. В принципе, ИМТ у тебя и так должен быть нормальный... Но при соблюдении диеты и подсчете калорийности каждый день 5 кг сбросить вполне реально!