Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

Осенний пк - 16

Всем привет!

Уже пятница...как же быстро...только был понедельник...
Вес:65.8 кг (тот же) Ну, не будет же отвешивать каждый день.

Завтрак
Хлеб с колбасой, помидоры.

И тортик, вчера сделала. Оставалась клубничка с огорода, надо было применить.

Перекус
Виноград

Обед
Щи из квашеной капусты, хлеб.

И хек с помидором.

Перекус
Тортик, капучино.

Ужин
Пицца, основа которой - филе куриное, сверху помидор, перец и сыр.
Пятница... вечер... проблемы решены...отдых...бокал красного сухого...

Итого по калориям: 1408, б - 98, ж - 34, у - 132.

Всем прекрасного пятничного отдыха!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +14

Marium

22 сентября 2017 года

366

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1761740/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Осенний пк - 16</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Уже пятница...как же быстро...только был понедельник...<br>Вес:65.8 кг (тот же) Ну, не будет же отвешивать каждый день.<br>Завтрак<br>Хлеб с колбасой, помидоры.<br>И тортик, вчера сделала. Оставалась клубничка с огорода, надо было применить.<br>Перекус<br>Виноград<br>Обед<br>Щи из квашеной капусты, хлеб.<br>И хек с помидором...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1761740/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1761740/
              ]Осенний пк - 16[/url][/b][/size]
              Всем привет! Уже пятница...как же быстро...только был понедельник... Вес:65.8 кг (тот же) Ну, не будет же отвешивать каждый день. Завтрак Хлеб с колбасой, помидоры. И тортик, вчера сделала. Оставалась клубничка с огорода, надо было применить. Перекус Виноград Обед Щи из квашеной капусты, хлеб. И хек с помидором. Перекус Тортик, капучино. Ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1761740/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Комментарии:

Повязунья

22 сентября 2017 года

Marium пишет:
Пятница... вечер... проблемы решены...отдых...бокал красного сухого...

Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

Теперь с привесом.

↑ Ответить

Повязунья

28 сентября 2017 года

↑ Ответить

АлинаЛав

22 сентября 2017 года

Пиццы захотелось

Что не увижу у тебя,все хочется

Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

Такая вкусная пицца получилась, прям, таяла во рту. Да и белка много выходит. Само то на ужин.

↑ Ответить

Lissen

23 сентября 2017 года

Молодчинка!!!красивая она у тебя!!
Так и придется твой духовой шкафчик заказать

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

Я бы не смогла без духовки. А ты смотри сама, надо она тебе или нет.

↑ Ответить

Lissen

24 сентября 2017 года

Я все надеюсь..на переезд в новую квартиру уже с готовым мне духовым шкафом ))

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

24 сентября 2017 года

Круть!

↑ Ответить

Таня Петровна

23 сентября 2017 года

Красивый тортик! И уверена очень вкусный!

Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

Спасибо. Диетический.

Сегодня ещё доедать буду.

↑ Ответить

Lissen

23 сентября 2017 года

бокал красного сухого...

Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

↑ Ответить

Жор-птица

23 сентября 2017 года

какой тортик!

А рецепт можно?

Ответить

Marium

(автор поста)

23 сентября 2017 года

Спасибо.
Там такой сбор получился. В общем, корж делала, как магкейк, только без шоколада. Хотя надо было добавить, было бы ещё вкуснее. Вот здесь рецепт. https://www.diets.ru/post/1760187/
А суфле: творог+клубника+чуть молока+сахзам+желатин.
Форма у меня великовата. Хочу приобрести 18 см в диаметре. Тогда бы тортики выходили высокие.

↑ Ответить

Жор-птица

24 сентября 2017 года

Здорово! По отдельности делаю, теперь надо вместе попробовать

спасибо за идею!

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

24 сентября 2017 года

На здоровье!
Вот и я попробовала соединить.

↑ Ответить

ivatan

24 сентября 2017 года

Всё, язык проглотила

Ответить

Marium

(автор поста)

25 сентября 2017 года

Спасибо, Таня.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.