 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
23 сентября 2017 года | 176 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня должна быть тренажерка, но возможности выйти из дома нет, поэтому позанимаюсь с тем, что есть.. Найду какие-нибудь утяжелители, и займусь попой и ногами. Отвес от вчерашнего 500гр. Меню на сегодня: З- каша овсяная с вишней, семена подсолнечника и льна, хлеб ржаной П- хлебцы с сыром О- макароны с гуляшом, хлеб с хреновиной домашней П- омлет с кобачками... Читать полностью |
Дневник АлинаЛав:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пошёл таки вниз.
Но,рада безумно
Я тоже радовалась тихонько, а теперь всё, приостановилась. Может стресс сыграл роль в отвесах. Уж очень переживала несколько дней.
Я,если сплю меньше 8 часов, то отвесу не бывать. Такой у меня организм,нагленький.
Думала в выходные высплюсь. Где там...дети встают в 7.00.
Приходится соскакивать с кровати и идти варить всем кашу.
Но,ложусь в 10, засыпаю как раз в 11 где-то.
И ухожу в ванну по своим делам,отдыхаю как только можно. Час проваляюсь,зато довольная.
Младший в 8- 8:30 засыпает, я уж и "на суше" уже могу собой заняться. А то ,с маленьким не займешься собой: ни кремом массаж ни поделать на попе,ни маникюр)) приходится убегать,прятаться. Поэтому,тоже жду ,когда мелкий уснет.