Привет, мои хорошие!
Быстренько отчет по питанию:
Всю последнюю неделю рацион был однообразен. Утром каша, перекусы фрукты и молочка, обед суп, ужин салатики и рыба, индейка или морепродукты. Завтра вечером займусь готовкой себе и мужу на 2 дня
Настроение отличное постоянно, несмотря на дикую усталость и недосып. Аж странно, если честно
______
Знаете, помню когда работала еще в пятерочке (1 мой опыт работы), я перед каждой сменой молилась о том, что бы скорее закончился этот день и бывало даже что ревела
так не хотелось туда идти... Жалела себя,"бедненькую"
А сейчас всё иначе... Я стараюсь держать себя в отличном настроении всегда, совершенно не думаю о чём либо плохом и мне это нравится! Я избавилась от негатива. Выхожу потихоньку из зоны комфорта...
Мне кстати сегодня сказали, что я очень сильно похудела... Надо наверное выложить коллажик)))Разница есть с июня месяца))16 кг.
______
КАК ЖЕ ВАЖНО СЕБЯ ЛЮБИТЬ!!!
Не быть самовлюбленным противным эгоистом, а любить себя, ценить себя и становиться лучше!
Не только менять свою внешность, но и в голове расставлять правильные приоритеты, заниматься своим саморазвитием.
Я иду скоро на курсы английского. Надо учить. У меня есть небольшая база французского... Хочу сначала заняться именно английским. В планах изучить 3-4 языка.
_____
Решила уделить себе немного времени завтра, пойду делать ресницы, маникюр с педикюром и подстригу концы волос. Это тоже поднимает отлично настроение))) Настраивать буду себя на новую рабочую неделю.
А еще я озадачена, посоветуйте хорошую интересную книгу! Буду ждать)
Пока, родные
мне и моим коллегам понравилась книга " сожжённая заживо", есть в инете.
немножко цитат из нее которые особенно понравились:
Однажды он сказал – человека по-настоящему узнаешь только тогда, когда влезешь в его шкуру и походишь в ней. Я только постояла под окном у Рэдли, но и это не так уж мало.
Мужество — это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь.
Так же в моих любимых книгах :три товарища Ремарк, всадник без головы Майн Рид . Могу какие то еще подсказать в зависимости от жанра.