День 2

Вчера день прошел на кефире и травяных чаях. Голода не ощущала, но по привычке хотелось сунуть что-то в рот дома.
накануне я купила себе очень красивый блокнотик, очень дорогой, с шикарнейшим пионом на обложке, красным срезом, ммммм... и супер ручку красненькую со стразиками))) Как символ-маяк того к чему стремлюсь.
В общем, выложила я этот блокнот перед собой, дабы фиксировать туда всё происходящие, и служил он мне напоминанием - для чего я всё это делаю.
Очень классная вещь, смотрит на меня пион и не дает мыслям: "да ну нафиг, да съешь чего-нибудь и т.п. " прокрасться дальше мозга.
Спать легла, записав в блокнотик благодарности с чувством выполненного долга.

Взвесилась сегодня утром, весы показали 74,500. Афигеть, сколько во мне воды было накануне. Отвес 3,500 кг. Меня подружка-диетолог предупредила, что 3-4 кг воды отёчной запросто уйдут. Вот ушли. А это значит, что до моих 63 еще целых 11,500 кг.

Можете кидать в меня тапками, но я все равно должна просидеть на кефире еще денек, а потом меня ждет Девятидневка. А уж потом я перейду на пп или что-то подобное.
Я должна уменьшить свой желудок, согнать воду, очиститься и т.п. Потому что это все дело омрачает моё существование. Сегодня не влезла в юбку, которая мне всегда свободна была, еще весной я ее носила на бедрах, заправляя в нее рубашку. Сегодня же мой шарообразный живот натянул ее выше уровня талии... Я посокрушалась и влезла в платье-бал ахон оверсайз...
Не хочу я в этом платье ходить постоянно и гардероб обновлять не хочу.
Хочу свои 63 кг и подтянутое тело обратно.

А значит - спорт и диета!!!
Рейтинг:  +4
Stefani-Mart
26 сентября 2017 года 114 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2
Вчера день прошел на кефире и травяных чаях. Голода не ощущала, но по привычке хотелось сунуть что-то в рот дома.
накануне я купила себе очень красивый блокнотик, очень дорогой, с шикарнейшим пионом на обложке, красным срезом, ммммм... и супер ручку красненькую со стразиками))) Как символ-маяк того к чему стремлюсь... Читать полностью
 


Дневник Stefani-Mart:



Комментарии:

26 сентября 2017 года
+1
За день 3,500???

26 сентября 2017 года
+1
у меня как-то и привесище такой был..... жидкости много в организме

26 сентября 2017 года
0
У меня ни привесов ,ни отвесов таких сроду не было , максимум на рыбе 1800 уходило.

26 сентября 2017 года
+1
организмы разные.

26 сентября 2017 года
0
Ну это понятно)

26 сентября 2017 года
0
угу... видать оттекшая была после вечерних возлияний и поеданий соленого и острого....

26 сентября 2017 года
0
Что за девятидневка? 3 дня рис, 3 дня кура, 3 дня овощи?

26 сентября 2017 года
+1
Да. Они самые. Читаю о ней и наслаждаюсь результатами девочек.
Но перед ней, я просижу 3 дня на кефире, уж очень хочется разгрузиться. Слишком дни в последние время были заедливые, один раз даже за присест съела штук 20-25 ролов с соевым соусом, запивая все медовухой...Думала умру, и в таком состоянии легла спать))) Естественно, воды в организме тьма, оттеки и продукты жизнедеятельности)))

26 сентября 2017 года
+1
Успешно вам пройти диету, буду следить за результатами,

27 сентября 2017 года
0
Я лет 10 назад сидела на этой диете. Действительно похудела хорошо. Но это так трудно, просто ужасно. Я пыталась недавно повторить сей эксперимент. Но не смогла. На второй день рис в меня просто не полез, организм начал его отторгать. Сейчас опять настраиваюсь и попробую повторить. А вам удачи и держите в курсе дела нас всех. Я лично с интересом буду наблюдать.

27 сентября 2017 года
0
Да, я читала, что такое возможно. Попробую добавить в рис прованских трав, с ними будет не так пресно и скучно.
Боюсь загадывать, но попробую выдержать) Это будет некий старт к пп, и усмирение аппетита)))

27 сентября 2017 года
0
Во время диеты вес уходит на ура. После выхода из нее вес немного возвращается, но объемы остаются прежними.
Главное все без соли есть. Дело не в пресном и скучном. Я очень малосоленое все ем, могу и без соли есть совсем. Но тут такое отвращение к рису было, что не передать. Видимо не вовремя я начала. Если выдержишь (можно на ты?), то результат тебя очень порадует.

27 сентября 2017 года
0
Да, конечно. Обязательно на ты
Мне объемы как раз-таки и важны, вес дело относительное.
Спасибо за поддержку, если что, присоединяйся завтра

27 сентября 2017 года
0
завтра точно нет. Сестра из отпуска в Турции вернулась, подарки привезла. В пятницу в гости к нам придет, буду грешить едой, питьем и слушать отпускные истории Ограничусь пока цветной капустой на пару с творожным сыром. А за тобой понаблюдаю, очень мне интересно что будет.

27 сентября 2017 года
0
Хорошо! Это меня обяжет все по правилам сделать еще больше раз уж я тест-опыт

27 сентября 2017 года
0
а масла растительного в рис капнуть можно?

27 сентября 2017 года
+1
нет, там рис по правильному готовить на до так: с вечера стакан риса заливаешь кипятком 1:2. Утром варишь и ешь этот рис весь день.

27 сентября 2017 года
0
укроп и травку добавить можно?

27 сентября 2017 года
+1
Я не могу сказать даже. Это диета Маргариты Королевой, почитай.

27 сентября 2017 года
+1
В общем, я-то прочла книгу Королевой, где эта диета описывается. Рис должен быть голым)))
НО!!! я все равно при варке добавлю из пакетика сухих травок чуть-чуть, не думаю, что сильно навредит. исходя из того, что рис - это углевод, трава это углевод. А на порцию риса ее будет сооовсем кроха.
По отзывам, девочки так делали и у них были хорошие результаты. Я завтра начну, присоединяйтесь ,если есть желание

27 сентября 2017 года
0
Я тоже за вами понаблюдаю...
У нас сейчас виноград,яблоки,помидоры еще очень вкусные и очередной урожай огурцов....обЫдно упускать...


Оставить свой комментарий
B i "