16/90 витаминчики

Привет .
Отвес за углеводный 300 грамм, маловато, но набирать всегда легче, чем сбрасывать.
Сегодня сплошные фрукты, арбуз и кофе, снова арбуз. В обеденный перерыв сбегаю в магазин за бананом и пюрешкой фруктовой без сахара (люблю их очень). Ну и питье конечно! Вечером овощной салат планирую - помидоры, перец.
Всем отвесов!!!
Рейтинг:  +4
Оксана2711
26 сентября 2017 года 159 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 витаминчики
Привет .
Отвес за углеводный 300 грамм, маловато, но набирать всегда легче, чем сбрасывать.
Сегодня сплошные фрукты, арбуз и кофе, снова арбуз. В обеденный перерыв сбегаю в магазин за бананом и пюрешкой фруктовой без сахара (люблю их очень). Ну и питье конечно! Вечером овощной салат планирую - помидоры, перец.
Всем отвесов!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 сентября 2017 года
+1

26 сентября 2017 года
0
Спасибо за поддержку . Год назад группа была все же поактивнее, друг другу все помогали словом-делом .

27 сентября 2017 года
+1
После углеводного 300г - вполне себе приличный результат!

27 сентября 2017 года
0
После углеводного да, приличный, но после зажора в +1,3 кг как-то не очень


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.