17/90 белки

Всем привет!
За витаминный ушел 1,1 кг, наконец-то выходной зажор весь ушел .
Сегодня белки мои любимые. В меню у меня борщ, курочка запеченая с помидорами в духовке, творог на перекус взяла - фрукты притомили уже.
Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +5
Оксана2711
27 сентября 2017 года 271 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 белки
Всем привет!
За витаминный ушел 1,1 кг, наконец-то выходной зажор весь ушел .
Сегодня белки мои любимые. В меню у меня борщ, курочка запеченая с помидорами в духовке, творог на перекус взяла - фрукты притомили уже.
Всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 сентября 2017 года
+1
Оксана2711 пишет:
За витаминный ушел 1,1 кг, наконец-то выходной зажор весь ушел
ну вот, а ты переживала

27 сентября 2017 года
0
Хотела спросить, а что в борще белкового, там же одни углеводы?

27 сентября 2017 года
+1
beerex пишет:
одни углеводы?
А углеводы там откуда?

27 сентября 2017 года
0
Картошка, к примеру

27 сентября 2017 года
+1
Картошка -крахмал.

28 сентября 2017 года
0
Ну, по большому счету крахмал - это тоже углеводы. Просто в этой диете углеводы разделили на крахмалистые и прочие

28 сентября 2017 года
0
ну так мы находимся на ЭТОЙ диете!!!

29 сентября 2017 года
0
Можно, конечно, сколько угодно утверждать, что вареные свекла и морковь - это просто овощи, но это только себя обманывать. Скажется на результате. По себе знаю. Если уж так борща хочется, то лучше уж его съесть утром. А в один приём пищи с мясом все же лучше чистый бульйон. Каждый определяет сам, насколько строго следовать правилам

27 сентября 2017 года
0
И я тоже варю борщ Без картошки.С овощами и с мясом....или на бульоне!!!

27 сентября 2017 года
+1
мясной бульон, свекла, морковь, перец - овощи можно всегда, без картохи конечно же.

27 сентября 2017 года
+1
А варёные овощи это что? Белки?

28 сентября 2017 года
0
Это не белки конечно, но и не те сложные углеводы, которые можно в углеводный день. Просто с супчиком обед гораздо сытнее получается

28 сентября 2017 года
+1
Тогда это не белковый день
Хотя если целый день есть одни белки, то могут быть проблемы с кишечником

28 сентября 2017 года
+2
А Вы зашли просто прокоментировать или же пользуетесь этой диетой-питанием!Просто Ваши высказывания по этой диете не совсем компетенты,а так же Ваш сарказм!!! Ознакомтесь с питанием! И по 90 дней раздельного питания, овощи,грибы-можно в любой день!(витаминный-не буду утверждать)

28 сентября 2017 года
0
Очевидно, что человеку просто хочется "потусить", а по теме или нет уже не важно
skorpiona пишет:
овощи,грибы-можно в любой день!(витаминный-не буду утверждать)
грибы в любой, кроме витаминного.

28 сентября 2017 года
0
PanaChka пишет:
Очевидно, что человеку просто хочется "потусить", а по теме или нет уже не важно

29 сентября 2017 года
+2
углеводы конечно, особенно варёная свёкла,
не важно как называется, главное чтобы помогало добиться главной цели

29 сентября 2017 года
+1
Я несколько лет назад была 76 кг и худела на раздельном питании по Шелтону. Там всё строго, белки это белки, углеводы это углеводы, поэтому я и хотела узнать почему вдруг борщ стал белковым.

29 сентября 2017 года
0
ну хотя бы потому, что это группа 90-дневки, а не Шелтона.

29 сентября 2017 года
0

29 сентября 2017 года
0
Теперь понятно, смутило название ,раздельное питание, поэтому и спросила.
Но как обычно, увидели маленький вес и Германию, сразу все стали враждебно настроенными, обозвали анорексичкой и бездельницей.
Хотя для меня, после моих 76 кг, от дам с вашим весом, "анорексичка" звучит как комплемент.

29 сентября 2017 года
0
я даже и не смотрела профиль изначально, понятия не имела откуда вы и какой вес. Я просто понять не могла как и зачем человек пишет комменты совершенно не обращая внимания на тему группы!
beerex пишет:
после моих 76 кг, от дам с вашим весом, "анорексичка" звучит как комплемент
так и воспринимайте. Добились успела, большая молодец! Но я бы на вашем месте, будучи раньше такой же, наоборот поддерживала бы "дам с нашим весом" в процессе похудения, ведь сами знаете как это тяжело. А не бегала бы по незнакомым группам с "умными" высказываниями и неким сарказмом в наш адрес.

29 сентября 2017 года
0
Очень тяжело похудеть с большого веса, главное захотеть и найти ту систему подходит именно тебе. По группам я не бегаю, просто увидела знакомое " раздельное питание", оказалось что оно тоже может быть разным.

28 сентября 2017 года
0
Да не просто потусить.Ей там скучно наверное в Германии.И при ее росте 170см и при весе 51 кг похоже совсем недобор , который ближе к анорексии.Ей явно не в эту группу.

28 сентября 2017 года
0

28 сентября 2017 года
0
Желаю Вам такого же " недобора "

29 сентября 2017 года
0
фигура у Вас сулер для 44 лет

29 сентября 2017 года
0
на фото ,как то не очень хорошо видно.

29 сентября 2017 года
+1
а Вы свою выложите в купальнике и можно сравнить и увидеть

29 сентября 2017 года
0
А я имела ввиду ,что у этого человека только одна фото!!И при чем не понятно она ли это!!!!
И зачем мне выкладывать? У меня в альбомах много фото...и в купальнике тоже!!!

29 сентября 2017 года
0
beerex пишет:
Желаю Вам такого же " недобора "
Ждем-недождемся!!!

28 сентября 2017 года
0
Вот, а я только Вождю говорила про малую активность в группе . А тут барышня нас так развлекла!!!

28 сентября 2017 года
0

а где Вождик? не видно что-то...

28 сентября 2017 года
0
Последние деньки у Вождя, составляет меню уже наверное бездиетное

28 сентября 2017 года
0
Оксана2711 пишет:
составляет меню уже наверное бездиетное
нелегкая это задача

28 сентября 2017 года
0

29 сентября 2017 года
+2
Девоньки усё ОК.
На фирму нашего Вождика ( аудитор по профессии) нагрянула проверяюшая комиссия.
Но вроде как уже всё позади.

29 сентября 2017 года
0
Надеюсь, что все обойдется и она вернется в наши ряды!

28 сентября 2017 года
0

29 сентября 2017 года
0
Девы.а как у вас так получилось.Комменты поставили и я оказалась..типа непонятно чего смеюсь Получилось.что У вождика проверка и мой неуместный смайлик
Шутю......

30 сентября 2017 года
0
В общем можно отдельным постом выносить на обсуждение тему о вреде и пользе борща

1 октября 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "